青少年出现抑郁的3种意外方式

关键点：

• 青少年的抑郁症看起来通常比成年人的抑郁症显着不同，这会使父母很难适应抑郁症的症状.
• 研究表明，愤怒是青少年抑郁的最早迹象之一，通常表现为强烈爆发，与以前的行为有所不同.
• 抑郁症也可能表现为身体症状，而没有根本原因，例如头痛或胃痛.
• 沮丧的青少年可能会突然显示出他们的兴趣或学术和社会功能的转变.

抑郁症是导致全球范围内残疾的主要原因，但它以非常不同的方式影响成年人和儿童.青少年通常表现出与成年人截然不同的抑郁症，这可能会阻碍人们认识和治疗其行为的根本原因.尽管精神疾病是多种多样的，并且每个人都有其独特之处，但青少年还是有一些独特的方式来反映抑郁症:

1)愤怒

抑郁症已被主流所取代，通常表现为沮丧，沮丧的情绪，孤立和退缩.大多数人可以轻松地识别出某人的容貌何时开始发生变化，并且变得非常难过和沮丧.青少年会感到沮丧的一种更出乎意料的方式是生气.

激素和青春期的发展肯定会使青少年更容易激怒和发生不可预测的行为.但是，愤怒爆发的增加(通常包括大喊大叫，扔东西，失去行为控制)不断增加，并与以前的行为基线形成鲜明对比，这可能是青少年抑郁的指标.最初，该领域的许多研究都指向内向情绪在抑郁症中的表达.然而，现代科学和田野调查显示，越来越多的青少年经历愤怒是抑郁症的首发症状之一.

这并不等于每个生气的青少年都沮丧的假设.与抑郁症相关的愤怒表现为更强烈的症状，可以观察到其随着时间的推移逐渐稳定增长，并且与以前的行为明显不同.大多数经历抑郁并表现出愤怒爆发的青少年通常会在事后感到re悔，这会增加内感和抑郁感.

2)物理症状

应与相关专业人士探讨物理症状，但是，如果没有发现根本原因，则可能是心理健康问题的外在表现.成年人未经治疗的抑郁症已被证明最终会导致健康问题，但在青少年中，这可能是他们挣扎于抑郁症的最早迹象之一.

没有潜在身体原因的异常心身症状很容易与青少年的抑郁症相关.头痛，胃痛，胃肠道疾病和其他疼痛的投诉可能是其内向动荡的外在表现.一些研究表明，青春期的心身不适与成年初期的心理健康症状之间也存在联系，强调了认识和解决这些问题的重要性.努力说出自己所经历的青少年，能力不足以应对心理健康问题的青少年以及没有足够支持系统的青少年，只是一部分患心身疾病的孩子.

排除任何潜在的医疗问题之后，当存在心身问题时，青年及其父母寻找更深层次的原因至关重要.这些疼痛和痛苦对于青少年来说将是非常真实的，需要整体解决，而不是孤立地解决.了解潜在的潜在问题除了可以帮助他们积极应对任何发展中的心理健康问题外，还可以使青少年及其父母/护理人员感到欣慰.

来源:Pixabay

3)明显的活动变化

成年人通常会以典型的抑郁症症状从其他人中退出，这会进一步增加他们的孤立感，并加剧他们的挣扎.青少年通常在群体和社交环境中的工作频率最高，如果感到沮丧，他们的人际，学术和社交功能可能会发生显着且更为突然的变化.

由于青春期的本质涉及人格发展和对独立性的追求，因此处于这个发展阶段的青年人自然会寻求新的和不同的活动.曾经包罗万象的兴趣可以换成新颖的东西，而且在很多时候，这是一个典型的“成长"时期.

当它在许多领域之间明显不同时，它可能会变得更加令人担忧，并成为更深层次的潜在问题的潜在症状.例如，一个总是在学校里表现出色的少年突然开始上课失败，同时退出课外活动–或一个一直致力于与马一起工作并参与俱乐部以促进这种兴趣的青少年突然流失并停止上学或照料.他们的动物.

每个年轻人都是不同的，因此必须通过那个特定青少年的视角来观察活动的明显变化.更为令人担忧的迹象通常会涉及青少年生活中一个以上区域的剧烈变化.在这些成长年中，通常会有一些兴趣方面的变化，但是一致而毫不含糊的修改是需要解决的警告信号.

可以理解，青少年抑郁症的总体状况对父母和年轻人而言都令人望而生畏.在一个已经相当不稳定，充满新经验，从未有过的情绪的时期，如果将沮丧加到自己的盘子里，年轻人会感到完全迷失，无法获得帮助.父母和照顾者与孩子保持一致并认识到孤立时可能出现的细微变化是非常宝贵的，但结合起来，则具有更深的含义.

获得警告是识别警告信号之后最重要的步骤.正在寻找更多“经典"症状(戒断，情绪低落，睡眠障碍等)的看护者和年轻人可能会错过在他们面前发生的求救信号.解决各个年龄段的心理健康问题的关键是意识，这对于青少年来说是显而易见的-尽管一般来说青春期的复杂性肯定会使人感到困惑.

知道自己是一句明智的谚语-但是青少年正在学习自己的身份，因此这不是管理其心理健康的失败保障.他们需要有人来帮助监视更改，以常规方式和支持性方式与他们联系，并在需要时随时获得帮助.对抑郁症的“即开即用"表现形式的基本认识可能是挽救生命的第一步.

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