COVID-19时代的不忠行为
2020年春季:社会隔离是美国以及世界其他大部分地区的一种生活方式.零售店关门了，电影院一片漆黑，餐馆根本不提供座位，只要他们提供任何食物即可.
对于许多婚姻来说，这是艰难的时期-到现在为止，您已经看到男人在互联网上嘲笑着选择"B"，而不是与妻子和孩子住在一起，或者妻子在抱怨丈夫无法在家里找到一把汤匙.房子.这些轻松的戳戳表明了与您的配偶在昨天，今天，明天或更长时间里呆在一起的艰巨挑战.作为回应，包括我本人在内的专家们都在权衡夫妇如何才能度过难关并利用这场危机建立更牢固的婚姻.
社会隔离给另一种较不尊敬的亲密关系带来了小故障:婚外情.没有人对不忠率有确切的把握，但研究表明，四分之一到百分之四十的婚姻在某个时候受到外遇的影响.在任何时候，可能有超过半百万的美国人与与其未结婚的人建立非法关系.所有事务的共同点是:它们是秘密的.
在2020年4月13日《时间》(em)上的一篇文章中，记者约翰·沃尔科特(John Walcott)残酷地指出:“即使现在间谍也可以在家工作"，指的是不再可以选择通常的间谍联系方式在大流行期间.当然.由于存在社会隔离，因此无法在繁忙的餐厅进行秘密行动，也不能在公园的长椅上安排随意的谈话.空旷的公园和六英尺的周长甚至使掠过或掉落变得复杂.现在，想象两个人的挑战，他们不想分享国家机密，而是希望分享轻松的戏ter，偷偷摸摸的表情和有意义的爱抚，更不用说肉体知识了.
通常，婚外情并非与间谍活动相同.大多数(不是全部)都是随便开始的，没有任何背叛配偶的意图.但是，无论是第一个无害的联系人是Facebook向老朋友大喊大叫还是在电话会议后喝咖啡，这些联系很快就会失去纯真.
从开放到保密的转变始于这两个人产生相互吸引的感觉—一种情感联系，您似乎再也找不到与伴侣的联系.任何有婚外情的人都知道“友谊"改变的那一刻:当您不再与配偶谈论这个人时，您会与他或她进行任何聚会，并且删除彼此之间的短信.而且这还没有发生任何性行为.
但是，一旦州长下达了待售订单，一切都会改变.那是因为与另一个人的密切联系对于事件的机制至关重要.做白日梦或幻想可以在某种程度上促进情感上的亲密关系，但必须在某些时候通过与外遇对象的接触来加强思想和内心的事务.当一对已婚夫妇处于锁定状态时，拨打秘密电话或发短信要困难得多，更不用说与该第三人会合了:偷偷摸摸的最基本元素现在不在窗外. (而且大多数不忠实的配偶也无法使用间谍卫星或无人机.)
一个不忠实的人要做的合乎逻辑的事情就是放弃注意力，将注意力转移回他或她的伴侣.但是，对于不忠行为，逻辑起着最小的作用.一旦外遇开始阴燃，就很难消除这种欲望，这会导致许多非理性的行为.
在其他出版物中，我将“烈焰成瘾"描述为对婚外“他人"的痴迷念头，以及强迫与该人交谈，看待和拘禁该人的想法.就像这句话所暗示的那样，这是一种强迫症，强迫症的标志是患有这种疾病的人知道他们的行为和思想并不理性，但他们努力阻止自己做同样的事情.有事务的人遭受同样的疾病.这就是为什么我的不忠实的客户无法轻易地拒绝与他们认识(或应该知道)的人不在一起的动力，即使继续恋爱会导致婚姻破裂，孩子疏远和/或财务状况不佳毁了.
然而，具有讽刺意味的是，社会孤立的不可预见的影响之一是使家庭重聚在一起，并推出可能破坏婚姻的外在力量.当然，每天与配偶呆在家里会带来很多挑战.也许我会在另一篇文章中解决.但从积极的方面来看，它确实提供了摆脱新形成或成熟事件的潜在破坏力的机会.随着商店，公园和餐馆的关闭，与情人见面几乎是不可能的.很好.
受压的婚姻可以重建，但结束婚外恋必须是第一步.社会上的隔certainly一定会使事情变得容易.在与外遇伴侣分手后，将精力投入到其他恋爱关系上，并将其转变为婚姻.当然，有一些共同的杂务可以做，但是，如果您有创造力，您可以找到使它们变得有趣的方法，同时也要彰显彼此的长处.一位配偶可能会更好地辅导数学，而一位配偶可能会更好地管理Skype和Zoom.发挥自己的优势，尊重自己的差异.
在家也有机会一起玩耍并度过美好时光.拼图游戏和棋盘游戏是一种联系方式.寻找值得分享的狂欢表演可以帮助人们通过分享公共故事或事件来建立联系.也许是时候第一次观看唐顿庄园，或者重新观看 Breaking Bad . (而且我听说 Tiger King 很有趣...). YouTube和Twitter上有许多免费的音乐会.当然，您不会在假期里到处飞，但要放开躺椅，在关键位置放一些盆栽植物，倒几杯pina colada，然后:您可以在家中度过一个浪漫的假期.
说到娱乐，我忽略了显而易见的事情，现在我要说:如果婚姻破裂了，让事情再度入睡是增加联系的另一种方式.这可能很难，特别是如果思想正朝着与某人有染的人漂泊.可以通过小礼物，全身按摩，相爱的行为或烛光晚餐来培养浪漫.然后，通过将所有精力都集中在这种性关系上(首先是将一对夫妇放在一起的无拘无束的情欲)，丈夫和妻子可以重新点燃深深令人满意的性生活.
在大流行期间，我们所有人都在学习有关自己和我们配偶的新事物.而且由于对许多处于锁定状态的人而言门实际上是关上的，因此刚开始远离火焰成瘾的源头可能会增加与那个人在一起的动力.但是随着时间的流逝，我相信那些考虑逃离婚姻的人们可能会利用这个历史性的时刻，通过重新致力于对婚姻的一生坚定承诺，成为自己家中的英雄.
