如果自恋者忘记了您的名字，请不要受到侮辱

当你第一次见到某人时，你可能会努力尝试记录他们的名字和面孔之间的联系，尤其是当你认为你会再次见到他们的时候.

大多数人试图想出一个技巧来帮助锁定姓名与面孔的对应关系，这样他们就不会在未来的会议上出现问题.一个叫“Joy"的人可能会笑得很开心，或者“Bill"可能有一个更大的鼻子.早在 1995 年，《洛杉矶时报》的一篇文章就提出了以下建议:“在与人会面时，将注意力从其他任何事物上转移开，将注意力集中在任何突出的面部特征上，用它来与名字联系起来."

并不是每个人都愿意或能够经历这种努力.您可能有一个最近获得的姻亲，您注意到她的电话，他们应该以错误的名字相当熟悉的人.也许你已经成为这种有点残酷的社会遗忘的目标.当同事、熟人、邻居或姻亲不断要求您重复您的名字时，这很烦人. “我很抱歉，"他们可能会说，“我只是不擅长把名字放在脸上." “对不起?"你问自己. “既然如此抱歉，何不再努力一点?"你可能会觉得有点恼火，因为你属于那种无足轻重的人，他们不想费心去了解更多.

根据 MacEwan 大学的 Miranda Giacomin 及其同事(2021 年)的说法，那些说自己不擅长将姓名和面孔放在一起的人将更难“驾驭社交互动和培养成功的人际关系".毕竟，他们观察到，“每个人的脸都是独一无二的，反映了他们的生活经历."当有人不记得你时，你会觉得你没有什么特别之处.

正如贾科明等人.建议，问题不是你缺乏某种特殊的品质，而是忘记你名字的人是一个需要担心的人.他们假设，那个人很可能具有很高的自恋品质.如果，正如《洛杉矶时报》文章所建议的那样，你需要“将注意力从其他一切事物上转移"来记住一个名字，这意味着将注意力从自己身上转移开.

自恋者记忆力较差

总结以前的文献，Giacomin 等人.注意到自恋者的自大特征会影响他们的记忆，因为他们“有选择地关注自我肯定的积极的自我相关信息……他们对他人的缺乏关注往往使他们在处理有关他人的信息时变得更糟."

尽管有人可能会争辩说，自恋的人可能会将成为面部记忆方面的专家视为提高社交能力的一种方式，但如果他们有这种注意力缺陷，这种愿望就会自相矛盾地被他们过度的自我关注所挫败.

Giacomin 和她的其他研究人员通过一系列在线实验开始了他们的调查.他们不仅测试了人脸的识别记忆，还测试了非社交刺激的识别记忆，包括电话和房屋等一系列物体.

在一项实验中，作者添加了汽车作为刺激物，看看自恋者是否会更关注这些物质成功的象征，众所周知，这些象征通常会吸引自大的人.即便如此，自恋程度高的人普遍表现出一致的识别记忆问题.这些发现表明，高度自恋的人面部记忆力差并没有什么特别之处，因为他们可能一开始就难以处理新信息.

自恋者记得什么?

如果他们无法成功完成一项简单的记忆任务，无论是面部还是面部，作者想知道他们是否可以利用导致自恋者无视周围刺激的注意力过程.为了解决这个问题，Giacomin 等人.设计了一个有趣的实验，让参与者有机会在网络摄像头上看着自己，同时处理其他人在屏幕上呈现的认知信息.作者推断，“强烈的自我关注，包括对自己外表的关注，是自恋的一个决定性特征."

在他们的第四项也是最后一项研究中，作者构建了一个面对面的实验，参与者在观看在线讲座的同时还可以在屏幕上看到他们的脸(很像 Zoom 通话).研究小组测试了对讲座内容的记忆力，并观察了参与者凝视屏幕时的眼球运动.

当您的脸盯着您时，您无疑可以根据自己的视频通话经验与此设置联系起来.你可以思考一下，也可以关注其他人在做什么和说什么.您可能还注意到，这些通话中的一些参与者似乎一直在整理头发或试图整理自己的外表，这让您想知道他们实际上在听别人说什么.

该实验中的 187 名本科生(63% 为女性，平均年龄为 20 岁)认为他们被要求提供有关技术在教育中使用的数据，因此他们不知道该研究的实际目的.与预测一致，自恋程度较高的人对讲座材料的记忆力较差.然而，这种影响是通过将参与者花在研究自己面部的时间长度统计因素纳入方程来解释的.

最后一项重要发现为解开自恋者无法记住其他人的任何事情的难题提供了重要线索.他们只是将所有的认知资源用于关注和思考自己，耗尽了“错过并随后忘记发生在他们周围的事件"的能力.

除了认知缺陷之外，研究人员还坚持认为，缺乏同理心会损害高度自恋者的社会情感功能.当其他人不记得他们的名字但无法将自己置于他们以这种看似不屑一顾的方式对待的人的位置时，这些人可能不喜欢它.

当自恋者似乎忘记你是谁时如何回应

贾科明等人.研究清楚地说明了当自恋者(也许是您认识的那个人)似乎无法从一个场合回忆起您时，会出现什么问题.他们不会太关注你，“因为他们是通过一个以自我为中心的镜头看世界."与其感到受到人身攻击，您还可以得到安慰，因为它确实不是“针对个人的".

对于高度自恋的人来说，在某些情况下，他们可能会强迫自己去了解其他人的名字或记住对其他人很重要但对他们来说并不重要的事件.如果他们认为这会帮助他们取得成功，他们可能会做出勇敢的努力.但是，假设他们同时考虑是否实现了预期目标.在这种情况下，这种自我关注将继续妨碍他们，导致他们在自己的游戏中打败自己.

最后，由于与自恋无关的原因，您可能是一个难以将名字与面孔联系起来的人.认识新朋友的那一刻，名字可能会从你的脑海中浮现，因为你感到焦虑或担心自己给别人留下的印象.在这方面，贾科明的研究强化了认知心理学中众所周知的原则，即要记住某件事，首先必须注意它.

总而言之，知道高度自恋的人的记忆力很差可能不会让您对他们感觉更好，但可以帮助您对自己感觉更好.