我们为什么要正确?
通常，我有一些客户将他们的父母，妻子，朋友或兄弟姐妹的声音内在化，告诉他们:“当您认为…时，您错了"或“如果……的话，您就失败了"等等.
因此，他们几乎瘫痪在我的面前，似乎无能为力，因为他们觉得自己要做的事是错误的.
我不想鼓励任何人变得不负责任或忘记行为的后果，但我认为重要的是要学习如何以及何时使用道德及其“正确"和“错误"的范畴.
有时候，卡住我们是对还是错可能比仅仅错是更多的问题，因为在这段时间里我们可能会错过真正重要的事情.我们与他人交流的意义以及一种行为在我们内部产生的感觉有时比其道德素质更重要.
我会告诉你为什么.
想象一下，您的伴侣对您很生气，因为最近您在健身房花费了太多时间，从而增加了她或他的嫉妒心.
希望，如果嫉妒没有演变成消极的侵略性战斗，那么您决定讨论它.在讨论中，你们俩都有可能感觉正确，并且你们都有决心证明对方是错误的.
“我只是去体育馆.你太敏感了."
“您不想承认您有喜欢的人."
为什么做对的事情如此重要?
想做对是人类的天性.我们希望存在并且对我们的另一半可见.问题在于，正确比变得有意义和同情更重要.我们常常没有意识到这一点.我们只是被卡住了(或者我们两个人中的一个放弃了)，讨论没有进行到任何地方.然而，我们内心开始悄悄地开始怀疑，而我们却一点一点地失去了与真实自我的联系.
“啊哈，也许我被健身房里的那个家伙吸引了"
“是的.我一团糟.我过于敏感和不安全"
很明显，这种内心的声音没有任何有用的理由存在于我们内心.他们只会使与我们自己和我们的伴侣的关系更加难以维持.想象一下，当这样的讨论在婚姻或亲子关系中成倍增加一千次时.声音变得更大:“我是失败者." “我破坏了这场婚姻." “我不珍视她." “我不爱他."通常，这些道德声音甚至都不是真的.它们带着不安全感或受到伤害而发出.
关于正确的含义和感受.
我注意到，当我和我的客户在办公室里打架时，我和我的客户真的很难专注于它的重要方面.如果我们抛弃遗弃的焦虑，失败，羞耻和失望的感觉，似乎一无所有.我们必须克服所有这些判断性的烟雾，才能对这种交换对他们两个人的真正意义进行有意义的反思.
战斗背后的实际感受很少是真实的或道德的.我们在战斗中的感受不会告诉我们我们是对还是错.在战斗中感到受伤表明需要得到承认和倾听.如果两个伴侣之一都认为自己的嫉妒是压倒性的，那么就需要在安全与自由之间达成协议.正确的需要是必须看到的，这与道德无关.
也许我们做出的一些选择会触发某种“关系性炎症"，需要休息和护理才能治愈.如果我们的肌肉开始抽筋，告诉他们“嘿，您现在不应该抽筋，我只是在跑步."这在战斗中发生了类似的事情:我们采取的道德立场很错位.
两种生活的结合确实会引起某种情感上的“炎症".我们可以问自己:“我能从中学到什么?"，而不必为自己对谁是对的以及为什么我们错了而折磨自己. “我怎么到了这个痛苦的地方?"；或者，“我们两个人使事情变得顺利的秘诀是什么?"
在现实生活中，意义远比正义重要.
将我们的道德声音委派给外部资源只会减少我们对自己和他人的亲密感.将冲突转化为有意义的情感比将其隔离在空洞的道德类别中更为丰富.因此，俗话说，有时幸福比总有好处更好.
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