社区更强的女性可能会欺骗死亡

                                                                       

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妇女扑克牌
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社会支持与人们可以根据需要进行密切联系,与幸福息息相关:获得更多支持的人们的健康状况更好.我们的研究小组决定通过专门研究绝经后妇女的社会支持来更深入地研究该主题.社会支持意味着让朋友或家人可以通过倾听,娱乐或约会来提供帮助.拥有强大的支持可以缓解压力并改变人的生理或生物学状况,这可能有助于长期改善健康状况.

我们使用了“妇女健康倡议"的数据,这是由联邦政府进行的首项大规模妇女健康研究,研究了社会支持是否与发展心血管疾病有关,例如心脏病发作或中风,还是死亡率(死亡).多项研究表明,支持水平较高的男性患心脏病或因心脏病死亡的人数较少.很少有研究探讨这种作用对女性的影响.

在10.8年的研究过程中,我们着手确定那些获得较高支持水平的女性是否:1)罹患心血管疾病(心脏病或中风)的机会减少;和2)死于心血管疾病,癌症或其他原因的机会更少.

50至79岁的妇女完成了有关社会支持的九个问题的调查.示例问题为:“您有需要说话的人吗?"或“您是否有人陪伴您?"这样的想法是,知道您可以与朋友或邻居接触可能会缓解压力,并且这样做可能会减少压力荷尔蒙或影响健康,从而减少心脏病或死亡的机会.

我们发现,报告称拥有许多支持朋友和家人的妇女死于各种原因的可能性较小.我们研究的女性群体非常庞大(超过90,000个人),这使我们充满信心,结果并非仅是偶然的结果.其他研究表明,可以声称获得许多支持的人倾向于寿命更长,但这是迄今为止显示出这一发现的最大规模的研究.

尽管近年来进行的研究表明,高支持率的男性心脏病发作和其他与心脏病有关的疾病较少,但我们的研究并未明确发现这一点.我们怀疑,男女从支助中受益的方式可能有所不同.也许女性在提供支持的同时也在获得支持,所以女性支持对身体的积极影响要小于男性.

因为我们面向社会,所以我们需要人与人之间的联系.但是,在工业革命之后,人们从农场搬到城市,常常与家人分开.他们的亲密关系减少了,需要找到自己的非家庭联系.许多人参加了教堂和民间组织,但是到上世纪初,参加定期小组活动的人数却减少了.政治学家 Bowling Alone 的作者罗伯特·普特南(Robert Putnam)展示的数据表明,美国人之间的联系较少,参加公民活动或俱乐部的可能性也较小.他对此感到震惊:他担心的是,小城镇中社会资本的流失使公民变得不诚实,对促进社会福祉的兴趣减弱.

社会动物的作者David Brooks让我们记住我们是哺乳动物,因此,我们与其他与我们相似的人聚集在一起.他声称我们认为我们是逻辑,理性的生物,可以谨慎地做出决策.但实际上,决策通常是通过诸如肢体语言之类的微妙的交流信号做出的.理性在某种程度上很重要,但信息的传递也是如此,潜意识可以影响我们与他人的交流.这很重要,不是因为麻烦,而是因为需要考虑这一点.进化人类学家迈克尔·托马塞洛(Michael Tomasello)同样指出,人类是社会动物.他提醒我们,我们通常是“合作"动物,蓄势待发.

社会支持研究尚处于起步阶段,因此我们将继续寻找切实的支持如何帮助改善健康和成果的方法.但是,由于提供社会支持的费用便宜,相对容易且合乎逻辑,因此我们应该首先鼓励政府和保险机构优先考虑政策变更,以帮助加强社会支持并带来全美健康状况的潜在好处.强调健康的社会决定因素的非营利组织正在带头促进对社区范式转变的重视.例如,罗伯特·伍德·约翰逊基金会(Robert Wood Johnson Foundation)支持社区拨款,以减少社会孤立感.他们最近为例如在美国北部城市的外展活动提供了资金,以在较冷的月份促进社交聚会.作为一个国家,我们需要考虑替代医学预防措施,并鼓励社区凝聚力.

                                               
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