退出笑声:”The December Project”背后的故事
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萨拉·戴维森(Sara Davidson)是《纽约时报》( Loose Change )， Leap！和J oan的畅销书作者:四十年的爱情，失落和友谊琼·迪迪翁.几年前，拉比·扎尔曼·沙赫特·沙洛米(Rabbi Zalman Schachter-Shalomi)的电话让她感到惊讶，他是89岁妇女(也是犹太复兴运动的创始人)一个丰富多彩而才华横溢的拉比，要求她与他谈谈他称为“十二月计划"的事情.他说:“当您在牢房中感觉到您即将结束工作时，这次的精神工作是什么?我们如何为这个谜团做准备?"她抓住了与他共度时光的机会，他们在每个星期五见面了两年，探讨了生命的尽头以及未来的奥秘.最终的书《 十二月项目:一个非凡的犹太教教士和一个怀疑的寻求者面对人生的最大奥秘》是一本精彩的读物，充满幽默感，洞察力和培养无畏和喜悦的策略，无论其年龄如何.谈话中穿插着Reb Zalman一生的素描-几乎逃离了维也纳的纳粹分子，成为了布鲁克林的Hasidic犹太教士，从他自己的社区之外寻求智慧，并获得了法学博士学位.与蒂莫西·里里(Timothy Leary)成为朋友，与托马斯·默顿(Thomas Merton)和达赖喇嘛成为朋友，所有这些都是为了“摆脱犹太教的盲人"，并鼓励人们对上帝有直接的认识.
我最近与戴维森谈了《十二月计划》如何改变了她的生活.
MM:您是怎么和Rabbi Zalman Schachter-Shalomi一起写这本惊人的书的?
SD:嗯，虽然我30年前第一次见到他，但我们俩都住在科罗拉多州的博尔德.在2009年，我读了雷布·扎尔曼(Reb Zalman)想要读一本新书的书.之后，我走近他说:“我知道您正在科罗拉多大学从事档案项目.如果有什么我可以支持您的，请告诉我."我以为我永远也不会听到他的消息.第二天早上，我接到一个电话，他说:“我真的很想和您谈谈我所说的十二月计划.这是关于一个人即将结束其职责旅行时的情况.那个时代的精神工作是什么，您如何为之做准备?"
我们每周开会一次，召开了将近两年.这是关于我们两年来发生了什么，我们如何变化以及我们发现了什么的故事.
MM:在这些对话中，您对死亡和生命的主要见解是什么?
SD:好吧，我一直都是寻求者.我一直很想问一些大问题.我有一个非常怀疑的心态，会很快将几乎所有我相信死后会发生的一切都撕碎.我担心一切都将一事无成-生活也将一事无成-这是令人沮丧的，因为我刚满70岁.如果结局只是一场彻底的歼灭，那到底是什么呢?
Reb Zalman的感觉与众不同.他深信某些事情会继续下去，尽管在我们在一起的时候，他对来世的看法发生了很大的变化，但他始终坚信，死后某种事情会继续存在，他从未动摇过.他没有分享我的恐惧，因为他有这样的信念，知道这种事情会持续下去.在我们的第一批会议中，他对我说:“我不想说服您任何事情.我想要的是放松您的思维."而他做到了.我的脑子松了.
MM:这本书是否也改变了Reb Zalman的生活?
SD:我们在两年期间都有各自的发展轨迹. Reb Zalman的健康状况不得不急剧下降.有一点他告诉我说，他正在花费所有的时间努力康复和保持健康.他说:“我该如何面对某种精神武器?我如何面对痛苦的身体衰退?"他知道他需要与身体分离，才能真正了解正在经历此过程的是他的身体，而不是他.那是他的巨大挑战.当他接近交响曲的结尾时，在这段时间里有许多积极，奇妙的事情为他带来.
我的曲线有些不同.在我们在一起度过的时间里，似乎我不得不面对每个角落的死亡.我的母亲去世了，她的伴侣也去世了，我的sister子都去世了.我最亲密的一位朋友去世了(这是我第一次失去一位亲密的朋友).然后我去了阿富汗执行和平任务.美国国务院已发出警告，说美国人到那里旅行是不安全的.我认为自己被要求离开，并且需要离开，但是我不得不为自己可能不会回来的事实做准备.否则我可能会折衷妥协，以至于无法照顾自己.我必须经过整顿事情，给孩子们写信，并接受这样的事实，那就是这次旅行可能会永远改变我的生活.
好吧，我们确实回来了，但这是一个密切的电话.在我们小组离开我们所住的旅馆后的一周内，它遭到了恐怖袭击(自杀炸弹)的袭击，几乎所有人都丧生.
我的脸，鼻子，鼻孔死了.我周围到处都是.在这里，每个星期五我都会与Reb Zalman会面，谈论死亡率！然后，当我生病并拜访能量治疗师进行治疗时，我的许多经历达到了高潮.我躺在他的桌子上，突然间我听到了(有时听到的是不说话的声音)，没关系死了.如果发生这种情况，那将不会很可怕.会没事儿的.经验是如此丰富，以至于完全改变了我对变老和死亡的感觉.我不是说我欢迎你.我热爱生活，但我不再觉得这是我开始项目时所做的可怕的悲剧.
MM:您认为声音从何而来?
SD:这是一个谜.我经常得到指导，最大的问题是，这是真实的指导还是只是您的一部分?我问了Reb Zalman，我们进行了详尽的讨论.他说:“没有石蕊试纸告诉你它是什么."当这样的指导以某种方式打击他时，他觉得自己可以与之合作，这使他觉得这是真正的果汁.我不知道这条消息是从哪里来的，但是发生了这种放松和放松.
在书中，雷布·扎尔曼(Reb Zalman)谈论了很多“松散关系".他说，这就像是您的灵魂和身体被这些细微的线束缚在一起，并且，当您接近地球任期的终点时，这些线束开始松动，直到您真正放开它们为止，而您不再附着在身体和大地上.
现在我可以感觉到纽带松动了.我可以利用这一点:结局并不可怕；没关系.我不知道那到底是什么意思，但这是我与Reb Zalman合作进行 The December Project"的结果.
MM:Reb Zalman是说关系松散了吗，还是我们确实练习放松它们?
SD:他的意思是纽带开始自行松开.十二月项目的主要实践之一是放手.最终的释放将是放开所有这些联系.但是放手的做法是我们一生应该做的事情.每种智慧传统都告诉您，您可以放手接受的东西越多，您就会越快乐.这是每天的练习.您不只是放手一次就完成了.您首先要放轻松的事情.有人取消了您一直期待的午餐，您是否可以放开对午餐聚会的依恋，并对未发生的午餐感到失望?接受并继续前进.如果您无法做到这一点，请问问自己，您与接受之间的立场是什么?我们所有人每天都可以通过大小事来做到这一点，它将带来更加快乐，和平与感恩的生活.
MM:与死亡率一样，这是一本关于生活的书.
SD:是的. Reb Zalman唱了一首歌，叫做“我们的时代的宝藏".无论您身在何处或发生什么事，您都可以在每时每刻品尝什么?感恩是生活安康的重要组成部分.
MM:我知道您是新祖母.孙子出生后对死亡的感觉如何?
SD:我没有为我的第一个孙子出生时的情况做好准备.我知道我会爱他，因为我爱婴儿，我爱我的孩子，我爱孩子.但这还不止于此.当我在婴儿睡觉时将它抱在胸前时，这就是您成为现实的那一刻.没有别的东西了.那一刻，您在这里抱着一个八天大的婴儿，与您的未来息息相关.通过您，他与过去保持联系.从那时起，我意识到他是这种微小的新光，正在我身边，我是70岁的老妇，她的光正在逐渐消失.在这里，我们……相互连接.它是如此之深，以至于我无法用语言表达.我只是抱着这个小宝宝而受不了.
MM:“十二月计划"中还有很多幽默之处.
SD:我认为笑是我们拥有的最伟大的奇迹和药物之一.任何时候只要您能笑起来找到幽默感，它就会释放您.就像我说的那样，Reb Zalman和我在这两年中都经历了跌宕起伏，但不管我们在任何一天的状态如何，到小时结束时我们都在笑.总是有笑声. Reb Zalman非常有趣，我喜欢看到事物中的荒谬之处.幽默是[智慧]的重要组成部分.他也很喜欢唱歌，即使有一点挑衅，他也会唱歌.有一次，当我告诉他我觉得这是末日的开始时，他说:“当然，您正处于末日的开始，但是您还有很长的路要走！"然后他开始唱歌，“通往蒂珀雷里很长的路要走."我们很少有Reb Zalman没有演唱歌曲的会议.
MM:最后一个问题.您是否建议读者尝试与同龄人进行这种智慧对话?
SD:我认为与一个精神上的朋友一起做这件事非常有价值，他也有兴趣探索这些深层的问题.但是，轻而易举-那才是我真正想要传达的东西.不应这样做，就像我们要面对死神一样.您应该像冒险一样出发.在Reb Zalman的陪伴下，我曾经把它想像成Lewis和Clark的探险队.我敦促人们怀着极大的期待，激动和期望，踏上自己的旅程.没有正确或错误的答案.我们只是在这里分享奇迹.
