培养独立、有能力的孩子的关键
作为父母，在照顾我们的孩子和为他们做太多事情之间找到界限可能具有挑战性.知道什么时候鼓励他们自己做某事已经越过界限而不在他们需要我们时不支持他们，这同样很棘手.
大多数父母花了很多时间试图达到某种平衡.我们会与孩子进行许多互动，问他们:“我是在照顾孩子还是疏忽大意?我做得不够好还是过头了?"
我常说，父母就像一个很好的平台，我们的孩子可以从中冒险和探索.通过提供一个安全的基地，我们的孩子可以带着内心的安全感走向世界.这几乎从我们的孩子可以爬行或离开我们的第一步开始.我们的工作是允许这种探索.诀窍是，一旦他们感到害怕、焦虑或不确定，他们就会知道他们可以回到我们身边寻求安慰.
随着我们的孩子长大并变得更加独立，我们也必须过渡到不同的角色，教导和支持他们的独立性，同时继续成为一个安全的基地.对于在这些转变中挣扎的各个年龄段孩子的所有父母，有一些宝贵的原则可以帮助您和您的孩子发展和茁壮成长.
我们可以做的第一件事就是将他们纳入项目并赋予他们责任.我最近读了演员威尔·史密斯 (Will Smith) 的自传，在其中他分享了一个故事，他父亲告诉他和他的兄弟们，他们要为家里的新店盖墙.起初，孩子们对这个建议感到不知所措. 我们怎么可能建一堵墙?我们只是孩子！这将需要永远. 然而，在教他们如何砌砖后，他的父亲告诉他们不要担心墙.只需专注于每天出现并铺设每一块砖.最终，商店建成了.
让我们的孩子承担可管理的责任并鼓励他们采取措施而不是期望他们取得巨大成就的想法是一个重要的教训.我们孩子的大脑正在以惊人的速度进行连接，他们很容易对这个世界感到不知所措.虽然我们不想施加大量压力，但如果我们拒绝给他们带来责任的机会，就会削弱他们的信心.
在她的经典著作 Bird by Bird: Some Instructions on Writing and Life 中，Anne Lamott 写道:
“30 年前，我当时 10 岁的哥哥试图得到一份关于鸟类的报告，而他有三个月的时间来写.[它] 是第二天到期.我们在我们位于博利纳斯的家庭小屋里，他在厨房的桌子旁泪流满面，周围环绕着活页纸、铅笔和未拆封的鸟类书籍，被眼前的艰巨任务固定住了.然后我父亲坐在他旁边，把他的搂着我哥哥的肩膀说.“一个鸟一个，伙计.就一个鸟一个地拿吧.'"
通过帮助我们的孩子专注于小而重要的步骤(例如，为一项考试而学习，而不是担心他们的整体班级成绩)，我们鼓励专注和成长.我们也可以让他们融入我们的生活，让他们以自然的方式帮助周围的人.通过让他们成为让他们生活舒适的日常工作的一部分，无论是布置餐桌、种植花园还是建造墙壁，我们始终让他们享受并反思他们取得的成就.
成就感不是父母可以制造的.我们必须提供承担责任的机会，并信任我们的孩子.这与积累或赞美无关，而是对自己的能力的基本信念，他们自己可以通过完成任务来建立联系，一砖一瓦或一鸟一鸟.
我们应该记住的第二件事是，无论如何，我们的孩子都不是我们自己.当我们赋予孩子责任或让他们走上实现某些目标的道路时，我们必须始终问自己这些目标属于谁，他们为谁服务.很多时候，我们将自己的愿望、需求和经验投射到孩子身上.我们可能想要一份我们从未拥有过的东西给他们的清单，或者我们可能依靠他们来完成我们永远无法完成的事情.希望我们的孩子拥有比我们更好的孩子听起来可能并没有那么糟糕，但是当我们将孩子视为自己的复制品时，我们很可能没有看到他们是谁.
试图重新养育我们孩子的自我而不是养育我们孩子的人的风险在于，我们可能无法适应他们独特的品质和抱负.我们认为的培育或鼓励行为可能无法支持我们孩子的天生优势和愿望.例如，让他们演奏一种乐器，似乎有一天他们会感谢我们，但我们必须问自己，“这是关于他们学习一项有用的技能，还是关于我们需要成为演奏乐器的人的父母?乐器?"
为了培养一个有能力和自信的人，我们必须对那些让我们的孩子感到高兴的事情保持清醒.他们的天赋和兴趣在哪里?其中哪些对他们来说是独一无二的并且与我们的不同?对这些事情持开放态度有助于我们与孩子中可以使用养育和支持的部分建立联系.同样，这不应与压力混淆.这是为了适应我们的孩子，同时他们正在探索和发现自己.
一旦孩子确定了吸引他们兴趣或想象力的事物，无论是运动、艺术形式还是学校的科目，我们都可以帮助他们为追求它开辟道路.我们可以通过将他们的注意力转移到这些循序渐进的目标上并让他们享受这个过程来帮助他们坚持下去.
抚养一个孩子，当他们从完全依赖到独立时，会培养出各种本能和情感.为我们的孩子找到一个没有过度压力、过度表扬或过度行为的甜蜜点需要耐心和内省.作为父母，我们应该练习自我同情，并花时间将我们希望孩子自己学习的课程与我们自己复杂期望的课程分开.当我们将目标视为我们的孩子感到支持做自己，同时拥有自己的同情心和责任感时，我们就可以成为支持的坚实来源.我们可以继续与他们并肩而行，我们都在建设和成长.
