为什么现在追逐更好的追逐你的生活

我一直在我生命中的无数精神撤退:天，周末，几周和十天的舒适，在此期间，我坐在冥想中听到精神教义，长时间走过没有分心的人(除了我的思想之外).我几乎总是从撤退中回家，带着和平感，深刻的健康，整体平静，甚至欢乐.

撤退后，当我回到我的家庭，工作和其他现代生活中时，一切都拾取它离开的地方(有时它甚至在驱动器中捡起).我重新进入的世界没有改变，因为我已经改变了.狗仍然需要出去.账单仍然需要支付.孩子们还需要他们需要的东西;人们仍然说并做我认为他们不应该说和做的事情.生活，在所有形式中，仍然发生.

但事实是，在撤退之后，世界已经改变 - 因为我改变了.因为我有一个不同的镜头，我看到了我的世界，所以我更能养活生活的挑战，而不会感到特别挑战或压力.经过一周的静静地坐下来，每天八小时掉下来，我的皮肤觉得不同.我觉得和平.

几周(有时是几个月)后来，这种感觉和平游，尽管我的日常精神练习，但深度和不可动摇的后撤退了平静的滑倒.虽然与每次撤退为真的，但我获得了一点精神上的地面，也许丢失了一点点的自我.所以我在幸福褪色后土地的地方是事实上，更快乐.仍然，几个月后，我已经用全部和幸福失去了触摸，当我第一次打破我的沉默时，这是如此美味.

随着时间的推移，我想要那种感觉回来，当我第一次回家时，渴望我有的快乐 - 后撤退的幸福.我的微妙意图会回到那里，重新创造我这么熟悉的经历.此外，要重新创建 me ，可以访问这种快乐.

事实是，我们都以不同的方式做到这一点.也许是为了你，它是关于回到那种疯狂地爱着你的伴侣的感觉，就像你第一次约会一样.或者也许是关于回到你毕业于高中或大学时感受到的可能性.也许当你跑你的第一个马拉松时，它可能想要重新创造运动的动机.

无论我们想回到什么，我们许多人都以永久的状态居住在尝试回到一些以前的历史记忆，但现在不再在这里.

但现实是，始终追逐另一个经验 - 除了发生的体验 - 是令人疲惫的.随着时间的推移我发现了这一点:如果和平是我想要的，试图回到以前的和平状态不会让我在那里.和平现在不涉及过去或未来;它只能放弃我对这一刻的任何经历和感觉的抵抗.

我经历的任何和平感，现在只能从现在到这个时刻说"是" - 无论是和平与否.

无论我们过去所经历的态度如何结束;它的结论是它的结论.那个现实的化身，我们在我们住了谁时，我们正在追逐的人，已经过去了.如果我们想感受到现在的某种方式，有动力，有希望，幸福的或任何其他国家 - 我们必须从我们所在的地方开始.我们必须在这里到达，现在与真实的工作.

我所经历过的所有那些精神休息，都有我在醒来时经历的快乐状态.事实是，我不知道我是否会再次过上这些感受.可能我会以一种形式或另一个形式，但是这一切都是什么 - 如果不是什么是什么.我所知道的是:当我让我的经历成为它的情况时，让自己成为我是谁，而不是要求它或者我变得更好，令人惊讶的是，我感觉更好.矛盾的是，我觉得我追逐的和平.

为自己试试吧:无论它包含什么样的时刻，就会说"是".倾斜，放松一下，放弃转动它或你进入任何东西或其他任何人.看看盛开的经历.