从青年体育中移除竞争的情况

很多人都喜欢在学校玩体育运动.鲜切草的味道，教练的哨子的打击，从队友中拍摄的高五点.但对于许多孩子来说，这些令人愉快的记忆被强烈的压力，焦虑和失败的羞辱黯然失色.这些负面经历来自体育的竞争性，促使一些学生脱离和错过田径运动的好处.通过应用我们对生物学和心理学的了解，我们可能能够使青年运动为每个人提供更好的体验.

竞争的黑暗面

胜过Excel驱动的学生运动员可以体验过度的压力，以应对身心健康.许多高中竞技队练习过多，将危险的压力放在身体上，这增加了过度关注，倦怠和严重伤害，这些伤害可能会困扰学生未来几年.学生的垄断时间为课程，家人和朋友的少数少，以及加强福祉的其他活动.

但竞争中最有害的问题是将自己与另一个人比较的习惯.将学生划分为获奖者和输家可能导致两组心理动荡.失去游戏或比赛的学生可能会感到失败.它们可能会被虐待或排斥，以促进损失.除了运动之外，他们可能对自己做其他事情的能力失去信心.

另一方面，获奖者面临着发展优势复杂的风险;他们可以过于自信，相信他们比其他人更好.继续获胜的压力也可能燃料，在实践结束后持续存在.有些人可以在试图增强性能的情况下，他们自己受到可疑的饮食或补充剂.

但也许竞争中最有害的问题是将自己与另一个人进行比较的习惯，这是对别人的重量.鉴于竞争的瘀伤带来了，我们需要吹口哨的行为，并检查它是否值得.

为什么我们竞争?

在我们的文化中，运动是如此根深蒂固，我们忽略了考虑为什么实体竞赛正在迷恋.进化的心理学家认为，竞争体育的诱惑是我们原始的可能性，我们的原始需要展示优势.学者认为，体育运动是"文化演进的信号系统，即提供类似于(生物)求爱仪式在其他动物中的函数."力量的特色被认为是状态符号，一个社会地位和伴侣价值的指标.令人惊讶的是，在婴儿和幼儿以及非人的灵长类动物中观察到形成占主导地位等级的趋势似乎是天生的.

通过进化镜头观看，可以争辩说，竞争是我们古代过去的旧戏剧，不适合今天的比赛.我们不再生活在一个有必要的世界，并且当然不是一个有价值的伴侣的良好指标.此外，我们不应该忽视对抑郁和自我伤害有关竞争行为的研究，特别是当它涉及我们的孩子时.

对于大多数人来说，这足以让青少年体育的竞争元素在罚球盒中.但其他人觉得如果对手同样匹配，那么赢家是值得的.因此，在我们将竞争中抛出游戏之前，为了不必要的粗糙，让我们在慢动作中重播这一索赔.

没有公平竞争的东西

人们有长期欣赏不寻常的运动能力.职业运动员是有支付的天文工资，学生们为他们的身体司司颁发了英俊的奖学金. Elite运动员的礼物不会仅从努力工作;许多其他人同样努力工作，但缺乏大联盟.通常将练习脱落到纺织品上的天生礼物中的速度逐渐分开.剥夺努力的贴面，我们称赞的核心是遗传彩票的运气.

作为历史上最大的游泳运动员，迈克尔菲尔普斯是独特基因的恩人.与大多数人不同，他的翅膀比他的高度为6英尺和4英寸，给了他一个巨大的优势在穿越游泳池.奥运越野滑雪者EeroMäntyranta具有遗传突变，产生额外的红细胞，提高他的氧气承载力.遗传变异，允许以高速产生力的肌肉在短跑运动员和动力运动员中发现.

这些是极端的例子，以说明这一点，但数百种其他遗传变异有与优异的运动性能相关联.此外，许多研究表明，包括产生砂砾和毅力的人格性状，也具有强大的遗传组分.令人惊讶的是，研究还发现运动员在其肠道中有不同类型的细菌，产生提高性能的代谢物.简而言之，我们想象学生 - 运动员在一个水平的比赛领域，现实是他们站在山脉的不公平.

还有许多影响一个人的运动能力，超出了学生的控制，如儿童环境.更好地滋养，家庭支持的儿童，并且没有人不必担心最好的装备，鞋子或培训的金钱在体育中取得了更高的成功机会.

大部分是什么让一个伟大的运动员，然后归结为生物学和成长，超出个人控制的东西.就像赢得奖金的人用彩票票，人们出生在普通普通的才能和正确的环境中，是幸运的.我们应该诚实地对学生(和我们自己)关于我们不同的优势和劣势的性质以及如何使竞争本质上是不公平的.这些见解还可以指导在没有否定的情况下留下竞技体育计划的青年体育计划.

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虽然我们不控制我们的遗传构成或儿童环境，但有空间可以改善自己和达到潜力的价值.这一点是不停止试图达到新的高度，而是停止比较苹果和橘子:学生应该被教导，他们的不同能力主要源于其控制之外的因素，因此在个人之间进行比较是不良的.相反，学生应该旨在使他们未来的表现优于今天的表现:这是唯一有价值的比较.

而不是外部比较，学生可以专注于自我改善的内在胜利.删除个人或团队之间的竞争 - 例如，不保守分数或DOLING奖杯 - 保留青年运动最重要的好处:孩子们玩得开心，锻炼，并学会作为一个团队一起工作.他们分享了他们所有人的活动，他们都喜欢并鼓励彼此的自我改善的任务.在这一框架中，也没有歧视变性运动员的基础，尽管有证据表明，但经常被推测有一个不公平的优势.

个人之间的竞争是现在是一种进化行李的一个例子，现在是不必要的压力和焦虑的来源.通过专注于我们的内在胜利，我们可以成为更好的人 - 帮助他人实现他们的人.在此过程中，儿童可以学习包含，自我改善和支持的价值观.殴打竞争对手不是胜利;胜利正成为一个更好的人.