高度敏感的儿童的10个特征

几乎所有接触我帮助的家庭都有高度敏感(HS)儿童.这些孩子有线进入并对其在世界的经验更深入地比其他孩子更深入地反应.他们是惊人的孩子，他们往往是激烈的，持续和热情.他们是令人难以置信的洞察力和善意的.由于他们的强度，它们也容易在适应生活的期望和限制方面具有更多挑战.

在过去的30年里，我的工作与数百个家庭有很多洞察力，让这些孩子蜱 - 为什么他们在下面的属性中概述的原因.

10个高度敏感的儿童习惯

1.他们经历了情绪极端. HS儿童有线，以便比其他孩子更深入地注册他们的感受和经验.父母经常将他们的HS儿童描述为欣喜若狂或愤怒("屠宰场尖叫"已经被几个父母用来描述他们的孩子的愤怒) - 没有中间登记.他们居住在极端，制作不合理的惊吓，如"我从来没有坐在妈妈的膝盖上"，当实际上，这个孩子占据了十次令人垂涎的空间，而他易于抚平的兄弟姐妹接受侧链.

2.它们对感官输入的反应更大.情绪高度敏感的儿童也可能对感官输入更敏感.他们更加强烈地体验景点，声音，口味，气味和/或纹理.他们可能会害怕公共浴室，因为冲泡者太震撼了.他们可能会拒绝具有强烈口味和嗅觉的食物.如果他们最喜欢的，舒适的运动裤可以抛出巨大的契合.它们通常会在看起来不符合预期的情况下看起来并感到不舒服的方式.例如，我现在正在与我一起工作的小女孩坚持认为她的妈妈只穿她的头发，当她把它放在头发夹时会非常沮丧.他们感到轰炸，他们无法有效地管理，这可以放大他们的情绪反应.

3.他们更容易发生崩溃.因为他们的敏感性，HS儿童被触发到更快地体验压力.他们因其对感觉投入的大情绪和外出反应而被淹没，这自然导致更频繁和强烈的崩溃.

4.他们敏锐地调整了每个人和一切. hs孩子是"处理器".他们的大脑永远不会关闭.他们敏锐地专注于并分析一切.正如一位父母解释:"Sasha注意到我和米切尔之间的音调变化(我的丈夫)并试图介入.她在我们和命令之间介入:'现在停止这一点！不再说话！爸爸你需要亲吻妈妈.'"

就像他们没有内部过滤器.这使得它们非常有洞察力和善意.但它也意味着他们更容易被吸收更多地吸收，而不是它们可以处理.

5.他们对控制的更加强烈需求，可以是刚性和不灵活的.试图控制一个可以感到压倒性的世界的控制，HS孩子们提出了关于如何应对日常生活的固定想法和期望更易于管理.决定人们会坐在哪里，他们如何穿着头发，他们的谷物应该进来的颜色碗，他们将不会穿的是什么衣服，或者鸡肉可以在他们的晚餐板上的胡萝卜上的衣服是多么的所有应对机制HS儿童用来控制否则感受控制的环境.对照的孩子越多，内部感觉，它们越控制了他们在外面.

6.他们在新情况下更令人恐惧和谨慎.当HS儿童进入新的情况 - 成为课堂，生日派对或游泳等级 - 他们的轮子正在转动.他们想知道:这个地方是什么?这里会发生什么?这些人是谁?我能期待什么?他们会喜欢我吗?我会安全吗?我会擅长在这里的任何期望吗?这种持续分析他们的环境使HS儿童非常明亮和洞察力.但它也可能是压倒性的，使他们更容易焦虑，特别是在新的情况下.为了应付，他们狠狠地坚持他们的舒适区，这意味着它们经常抵抗任何新的东西.他们倾向于与父母分开的更加困难的时间.当他们开始育儿或幼儿园时，它需要更长的时间来适应.他们拒绝去足球或游泳，即使他们喜欢这些活动.

7.他们倾向于对挫折的耐受性较低. HS儿童往往会在面对具有挑战性的任务时更容易发生更多的痛苦.我们所有经验的自然不适，当我们正在努力但尚未掌握新技能的那个空间时，是无法忍受的.这使得它们难以通过这些时刻肌肉肌肉，例如，当学习骑自行车或通过如何将块塔从落下来骑行时.

8.他们倾向于完美主义，并且有一个非常艰难的时间失败.高度敏感(HS)儿童有一个完美主义者的倾向.当他们不能完全随着他们的大脑做出事情时，他们应该是，他们遇到它作为对控制的丧失，这是非常不舒服和难以容忍的.他们也被触发感到羞耻，更容易感觉到"失败".这也是为什么失败对HS孩子来说这么难.

9.它们具有艰难的宽容，纠正.甚至看似良性的方向被认为是个人起诉书，而不是你提供的有助于的指导.他们的耻辱可能会笑，避免他们的凝视，生气或逃跑.这些都是应对机制，可以从困难的情绪中提供保护和救济.

10.它们更加自觉，很容易轻视. HS儿童有一个倾向于全神贯注于别人如何看到它们.当父母或其他成年人都说互补的事情时，他们会感到非常不舒服.它们对感到仔细或评估感到敏感.这就是为什么他们对赞美的人特别不舒服 - 尽可能反对.他们知道这意味着它们正在评估和吸收和反应压力.

儿童往往会更加个人地采取东西.它们也倾向于误解其他的行为.他们通过受害者思维过滤他们的经验，好像他们被引发，有时在毛发扳机上以某种方式受伤.这可以使同伴和兄弟姐妹互动具有挑战性.

当然，并非所有HS儿童都将拥有所有这些特征，而且许多没有高度敏感的孩子将在某种程度上斗争这些挑战.

因为他们的敏感性，HS孩子们更容易发生焦虑和其他心理健康挑战.如果您的孩子的行为干扰了她与他人的健康关系的能力或在家和学校有效地运作，那么寻求专业帮助是很重要的.