“你会很好”，其他方式我们使孩子们无效

这是一个共同的场景.一个孩子紧张地走到潜水板的前面，往下看，恐惧地克服.他或她想逃脱:逃离潜水板，游泳池，夏天一般.

父母或监护人看看发生了什么，最自然的冲动接管.他们在受惊的孩子尖叫，"你会没事的！只是跳！"

孩子们看着据说所有人都知道的成年人，并认为"你是坚果吗?！"

成年人确实知道真相.他们知道孩子会没事的.他们知道小男孩或女孩很可能有很多乐趣跳下跳水板，当时离开游泳池时会导致发脾气.

父母正在思考，"已经跳了.你会爱它！我也害怕潜水板，但我了解到它并不那么糟糕."

但孩子正在思考，"这是迄今为止的.我可能会受伤.我可能会死！我很害怕."

不打算，父母完全无效地使孩子对这种情况的看法.通过这种无效，孩子可以开始思考，"我有什么问题.我必须愚蠢地害怕.我妈妈/爸爸现在对我很生气."不是父母的意图是什么?

其他形式的无效包括陈述，例如:

"不要那么戏剧性."

"你不是那个意思."

"不要担心."

"看到那不是那么糟糕."

那么这种无效如何出现?一些因素可能在剧中.对于一个，父母可能真的不了解孩子的观点.多年的生活已经着云，记住孩子的思想是多么无辜和天真.如果你是一个狂热的潜水员并在高中制作了大学团队，你可能与你的孩子完全自然的恐惧有关.

另一个原因是父母可能已经决定很久以前，它是"更好"或"正确"，以避免恐惧和焦虑，从而产生孩子必须辜负的黑白情况.对新东西的一种非常基本的反应，从高点跳跃，变得闻所未闻，因为孩子应该辜负父母的期望.

最后一点是父母自己的感受当他们看到孩子的焦虑或悲伤时被触发.如果父母有刷掉自己难以感情的历史，他们更有可能对他们的孩子做同样的事情.父母可能会使他们的孩子更努力地缓解自己的不足或焦虑的感受.

为了将无效的环境更改为一个促进孩子的自我规范能力是试图表现出对孩子的观点的真正理解.你不再说，"你会没事的"，但却承认恐惧. "它看起来远离跳水板并不是.我想知道你是否担心当你击中水时担心受伤.我记得第一次跳过跳水板时吓坏了."其他形式的验证陈述包括:

"我可以了解这可能是可怕的."

"感到沮丧，没关系."

"告诉我更多关于你在想什么."

"我可以看到你是如何做的.可能下次有不同的方法?"

这些类型的陈述有助于您的孩子明白他们的感受是可以的.他们不仅仅是，他们是典型的！通过探索您孩子的感受，您实际上帮助他们接受他们的情绪，并找到方法来移动过去的不适.您允许您的孩子解决问题，实验和探索他们的环境而不会羞耻.

最有可能你的孩子会很好.但在此刻，这是他们想要听到的最后一件事.