为您的生活创建路线图的7个步骤

                                                                       

关键点

  • 终身的原型是旅程.路线图有助于通过变化和转换来绘制行程.
  • 路线图有助于一个人可视化他们的生活 - 他们已经和他们想要去的地方.
  • 学习如何导航变更和转换将有助于控制生命情况的控制.

自生命的原型是旅程,路线图将帮助您规划您的生活,因为您可以准备旅行.图表你的旅行告诉你你到目前为止的位置,你打算去哪里,你可能面临的障碍,以及你一遍又一遍地返回的地方.

我们的旅程都是内在的和外部.外面旅程的事件,一生的累积转变,对所有分享人类经历的我们所有人都会有些相似.我们的个人内心是一个更私密的事物.路线图是一个可靠的背景,可以放置自己的体验和转换.

生活的性质是变化,我们所有人都会产生许多变化,并随着我们的生活寿命经历了许多过渡.没有什么能保持不变,我们也不是.我们是谁以及我们要成为谁的颜色.故意与否,我们进入了新的和不同的阶段,这些阶段与正在经历同一阶段的其他人联系在社交和情感上.

但除了正常的变化我们会遇到,会有那些改变和过渡我们没想到,没有准备,不想发生.如何应对遇到困难,挑战,经常压倒性的遭遇和过渡?

一种方式是学习为您的方式做好准备.你是怎样做的?好吧,经验将是一位伟大的老师.一旦你发生了一些事情,它将不再是一个未知的.你会从中学到一些东西.但是,如果您有工具可以处理变化和转换,则更容易,因此您并不感到惊讶,所以你会知道要做什么.

这里有七个必要步骤,帮助您浏览您在生命过程中可能遇到的任何更改/转换.

具有现实的期望. 在您踏上下一个大变化/转换之前,尽可能地映射您的旅行,了解事情并不总是在您计划或希望它们的计划时锻炼.知道事情可以顺利,或可能有延迟,绕行和障碍.对时间表是现实的.同样,事情可能会很快或可能存在延迟,突然停止,有时在到达目的地之前有时重新路由.

审核您了解的内容.每次参加生活中的一个新的地方,希望教会你的东西.这是这些累积事件以及您对他们的回答,帮助您导航到您前进的任何事情.你学到了什么以及如何回应将帮助您获得最佳选择和决策.

当然,这是一个让您处于迫在眉睫的危险的事件,例如危及生命的疾病,意外的个人危机或自然灾害,在那里您别无选择,只能采取立即采取行动.在这种情况下,一旦采取了必要的行动并且尘埃终于解决,你可以回到并审查,以弄清楚改变/转换意味着什么以及下一步该做什么.

创建寿命时间表. 此时间表应反映重大寿命过渡.你自己发起了哪些活动?换句话说,内部事件导致你做出改变?生活情况如何在你身上发生什么事?换句话说,你从外面发生了什么事件;那些你没关系的事件?你的"胜利?"你的损失是什么?关注每个变更/过渡的主要情绪.你是如何对你发生的事情做出反应的?

你在积极的光线中查看你生活中的每个主要活动 - 你有一些东西吗?或者,你害怕改变,因为你相信发生在你的消极影响的事情?

定义了你的寿命主题.这很远,超出了绘制事件的时间顺序,你生活的基本事实.主题通常很容易识别 - 它们是重复性和重复的.积极的是,生活主题可以帮助您定义自己是谁,并提醒您到您的目的和激情.开发对你如何处理生活以及最重要的事情的洞察可以帮助您获得更多个人控制,以便您可以巧妙地将课程掌握到您想要的方向.

与您的生活课程联系.我们都拥有它们.我们每个人都有自己独特的事物来学习和经验教训.不是一个尺寸适合所有.我们的课程来自我们生活的每一方面 - 我们的背景,家庭,文化,宗教,社会团体,教育.这些影响因素有助于我们定义我们从出生的人.我们中的一些人很幸运,足以让我们早期获得生命技巧,以便在生活中找到我们的生活方式变得更加容易,而其他人则努力寻找自己的方式.但是在生活中总是有机会学习和接受来自你周围的人的指导.

你选择在生活中带走自己,你选择联系的人会非常影响你.密切关注你如何回应生活将帮助您敏锐地意识到等待您的生命课程.

超越限制信仰. 你真的知道你的信仰吗?我们经常假设我们知道我们认为是真实的 - 但这往往不是这种情况.我们认为真实的是经常被其他人的意见色彩,受到我们佩服和信任的意见.尽可能多地关心我们,他们可能并不总是知道我们最好的利益.而且,我们采取的行动和我们所做的选择和决定是基于不再为我们服务的想法和信念,如果他们曾经做过.所以超越限制信仰可能会为改变转型期向前移动的方式铺平道路.推动支持你的信心并支持你的努力的信念.

接受未知. 我们有很多我们不知道我们经历了生活.随着尽可能多的规划,因为我们将确保我们所需的结果,总会有那些世界各地的时代,所有计划都不会让我们想要我们想要的结果.谁知道为什么?但它发生了.考虑生活中未知的你的朋友.当您接受您无法控制的内容时,您无法做些什么,可以更轻松地接受所发生的内容并为您提供工作.

随着rilke这么好,"耐心地朝着你心脏中取消解决的所有人,并尝试自己喜欢自己的问题,就像被锁定的房间一样,像现在用非常外国舌头写的书籍一样.不要寻求答案,不能给你,因为你无法养活它们.而这一点是,生活一切.现在过上问题.也许你会逐渐渐渐地,而不是到它,沿着一些遥远的一天生活进入答案."

                                               
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