产后抑郁症:太少，太迟

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对于许多孕妇，产后抑郁的想法会增加恐惧，恐惧和失去控制的感觉.许多人认为，他们无法采取任何措施控制自己生完孩子后是否会变得沮丧.

伟大的神话

在过去的20年中，育龄时期对情感健康的关注主要集中在产后抑郁症上.妇女和他们的伴侣被告知要在婴儿出生后寻找沮丧的迹象.一些医生和护士在产后六周的检查中对妇女进行了评估.但是很少有人想到要在婴儿出生之前先看一下.

许多人不知道的是，患有产后抑郁症的妇女通常在怀孕时会有一些警告信号.许多与孕妇打交道的护士和医生也不知道这一点.实际上，有关妊娠期情绪健康的研究实际上是很新的.

您需要了解的内容:破坏神话

最近对1000多个澳大利亚初生母亲及其子女的研究挑战了我们一直坚持的关于产后抑郁症的几个神话.

这项研究检查了孕妇的妊娠抑郁症，然后在分娩后的三个月，六个月和十二个月再次进行了检查.当他们的孩子4岁时，再次对这些母亲进行了抑郁检查，并对他们的孩子进行了情绪和行为障碍评估.

这项研究打破了三个主要神话:

误解1:怀孕期间的情绪变化只是怀孕的一部分.他们会自己消失.

这项研究显示的结果:怀孕期间患有抑郁症的妇女在产后直至儿童期的早期往往仍会患有抑郁症.对于大多数女性而言，怀孕后的抑郁症并不能完全消除.

研究表明，在怀孕期间有抑郁症状的妇女中，有40％的人(78％)从怀孕到孩子上幼儿园之前的抑郁症水平大致相同.其他22％的症状在怀孕期间更为严重，并随着孩子的成长而继续恶化.

误区2:产后抑郁症不利于儿童发育.都是关于产后抑郁症的.

这项研究表明::产前抑郁症会对4岁儿童的发育产生负面影响.重要的不只是产后抑郁症.

研究表明，母亲的四岁孩子患有抑郁症(从怀孕开始一直持续到孩子上学)，他们遇到行为和情感问题的机会加倍.

事实上，在这项研究中研究的所有可能的危险因素中，母亲抑郁(4岁以下的孩子怀孕)是造成儿童发育不良的最大危险因素.

误区三:在怀孕期间和分娩后与抑郁症作斗争的妇女是处境不利的妇女，还有许多其他麻烦.

本研究显示:大多数从怀孕到生下4年患有抑郁症的妇女都接受过大学教育，并有工作.超过96％的人已结婚或处于稳定的普通法关系中.围产期抑郁症并不挑剔.

新消息

如果您(或怀孕的朋友或家庭成员)在感觉自己的情绪健康不正确时感到挣扎，请咨询产前医生或护士！有产前抑郁和焦虑之类的东西，这项研究表明，这种现象比我们想象的要普遍得多.不要等到您的孩子提出您的顾虑之后.