如何为您的大脑重新编程以实现卓越
人体是具有令人惊讶的自治程度的系统的集合，并且都忙于管理我们的身心生活的各个方面.尽管如此，他们确实可以互相交流，这就是为什么人体在大多数情况下都能很好地工作的原因.
除非我们尝试做一些困难的事情，例如开始一份新工作，要求我们以前只是部分尝试过的各种技能和能力.或者，我们试图说服执行团队朝一个相对未尝试的新方向发展，将公司寄予希望成功的希望.或者，我们正准备向组织中相关的利益相关者群体发表演讲.
在那些情况下，我们身体多语言的本性就常常在驱使我们时出卖我们.胆量小的大脑可能会通过向大脑发出严重恐怖的消息而使我们失去能力，从而导致令人尴尬的身体症状，而我们和房间内的其他人则无法忽视.否则，大脑可能会在关键时刻变得一片空白，从而使事情变得一团糟，从而导致我们无法达成交易或在机会到来时让众人惊叹.
最重要的是，如果您仅在大脑上将信号向下传递到肠道，那么您所做的工作不到成功所需的一半.这也许就是为什么大多数以这种方式控制神经的努力都如此无效的原因.
相反，您想开始一个新的，更复杂的对话，不仅在大脑和身体之间，而且在大大脑，无意识和有意识的大脑，小大脑和身体之间进行.您想确保肠道支撑着您的大脑和身体，反之亦然.您希望所有这些系统协同工作，以确保在需要处于游戏顶端的那一刻以最高的效率运行.
您当前所进行的对话大部分是不受控制的，并且是旧思想的集合，包括有意识的和无意识的(大多是无意识的)恐惧，强迫性行为，曾一度运转良好的事物等等.这是一个杂烩.
更糟的是，这是一个无意识的杂烩.父母在疲倦和生气时告诉你的事情，被你遗忘的事情，会影响你的思想，并为你的身体吸取自子宫以来得到的所有刺激而汲取的教训.您所听到的事情，八岁时您的朋友告诉您的愚蠢笑话，您曾经看过的电影，您阅读过的书本，那个夏天在楠塔基特岛上被沙丘迷失的回忆等等，所有这些都在混杂在一起您的潜意识，它从看到，听到，闻到，尝到和感觉到的一切中收集了随机数据.
失去知觉的大脑显然永远不会忘记.它所经历的一切都设置在构成我们庞大内部宇宙的1000亿个左右的单元中.但是头脑的运作方式是，重复的事物得到加强，使突触变得更强大和更多，因此记忆对于我们的整体思维方式变得越来越重要.我们将情感与事件联系在一起，以创造回忆.事件越发强烈和频繁(在打击我们时)，在我们的心理阁楼中就越发大.
因此，例如，如果您早年在同行面前表现恐怖或令人尴尬的经历，并提供书本报告，关于风中奇缘的演讲或一个简单的化学实验的演示，则该模式会被标记为强烈的情感作为一种有力的记忆，从此以后，当您尝试展示时，就会开始动摇.
要克服这种恐惧模式，您必须用新的记忆替代旧的记忆，积极的记忆将使您能够尽力而为，而不是费力.现在就开始通过不断重复来安装新内存的过程–不要等到您即将讲话时再进行.那将为时已晚.
奥运会运动员通过制作有关奔跑，例行或举重的心理电影并反复在脑海中播放这些电影来完成这个棘手的过程.如果您制作了一部心理电影，说出自信，完美无缺的讲话，或者在申请新工作时赢得了面试官的支持，然后一遍又一遍地播放，您可以自己获得同样的成就领域.这样一来，您体内的所有各种系统就可以协同工作，而不必单独工作以使您无法自拔.
