除饮酒者外，酒精还会危害人们多少?

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您是否曾经受到喝酒的人伤害?如果答案是肯定的，那么您有很多公司.

两项新的研究(一项来自美国，一项来自英国)研究了滥用酒精对特定年份内饮酒者以外的人的伤害程度.正如在燃烧的环境中暴露于来自燃烧或呼出的烟草制品的“二手烟"会给儿童和成人造成严重的健康问题一样，过度饮酒也可能对饮酒环境中的人们造成各种危险.

在描述这些危险之前，让我们快速看一下“第一手喝酒"，并回顾一下酒精对饮酒者自身的危害.

饮酒者对饮酒者的危害

饮酒，酗酒和饮酒障碍(亦称酒精中毒)可能会对过度饮酒者的生活和健康造成灾难性影响.例如:

• 酒精是美国可预防的第三大死亡原因(吸烟和肥胖之后).
• 美国每年约有8.8万人死于与酒精有关的原因(约62,000名男性，26,000名女性).
• 在美国，几乎一半的肝病死亡都与酒精有关.
• 饮酒还会使个人面临许多其他疾病的风险，包括口腔癌，食道癌，咽癌，喉癌，肝癌和乳腺癌.
• 在青少年时期饮酒会干扰正常的大脑发育.
• 如我在这里所写，大学时期广泛的酗酒和滥用对心理和身体健康都有短期和长期的影响.

过量饮酒可能有害，这不足为奇.下面讨论的两项研究的重要意义在于，它们将注意力集中在一个相对被忽略的领域，即饮酒对家庭成员，同事，朋友和整个社会的特定危害.

酒精对他人的危害

在美国，有百分之几的成年人受到他人饮酒的伤害?

根据酒精与药物研究杂志的最新研究，答案是:在12个月内，约有20％的美国人口.据估计，大约有5300万成年人(2600万女性，2700万男性)会遭受他人饮酒的至少一种伤害.

研究人员通过电话调查，随机抽样了8750名18岁及以上的美国成年人.受访者包括男性和女性，代表了总人口.戒酒者，中度饮酒者和重度饮酒者也都包括在访谈中.

研究人员采用先前调查的框架，询问了大约10个可能由另一个人的饮酒习惯引起的危害.危害是:“(a)被骚扰，打扰，称呼姓名或以其他方式受到侮辱； (b)感到受到威胁或害怕； (c)衣物或财物损毁； (d)房屋，汽车或其他财产遭到破坏； (e)被推，击打或殴打； (f)受到身体伤害； (g)发生交通意外； (h)在有酒后驾车的车辆中担任乘客； (i)有家庭问题或婚姻困难； (j)遇到财务问题."

美国研究中的一些有趣发现:

• 增加伤害风险的两个主要因素是:1.家庭中饮酒过量，以及2.酒精问题的家族病史.
• 最普遍的伤害类型是骚扰/威胁.
• 与戒酒的女性相比，酗酒的女性遭受身体攻击的风险高7倍.

男性更有可能遭受财产损毁，财产破坏或人身攻击；妇女更有可能遭受家庭/经济伤害(一个例子:花在酒上的钱而不是必要的家庭开支).

来自英国的一项针对16岁及16岁以上人群的类似研究也发现，过去一年中，五分之一的人受到其他人饮酒的伤害.此外，将近十分之一的人遭受了饮酒者的身体或性侵犯.这项调查使用了5,000个人的样本规模，使其成为英国同类调查中规模最大，英国本身也是第一例.

该调查包括有关18种可能危害的问题，从“实际或威胁的暴力行为，因情感上的伤害或疏忽或不得不照料饮酒导致疾病/残疾的人到因夜间饮酒而导致清醒的人"噪音和干扰."

英语研究中的其他一些有趣发现:

• 危险饮酒者极有可能受到其他饮酒者伤害. (想想打架或性侵犯，有两种可能性.)
• 那些16-24岁的人受到有害饮酒者伤害的可能性更高.
• 退休人员因过量饮酒而受到伤害的可能性较低.
• 残疾人更容易受到伤害.
• 单身人士比有家人的人受到伤害的风险更高.

该研究的作者指出，酒精与英格兰一半以上的暴力犯罪和10,000起交通事故有关.

这两项研究都主要针对成年人，美国的研究采访了18岁及以上的成年人，而英语研究则采访了16岁及以上的成年人.因此，这项研究实际上可能低估了酒精滥用的危害，因为它们不包括幼儿.从对16岁及16岁以下年轻人的咨询经验中，我可以亲自证明该年龄段所遭受的各种伤害.除了可能遭受虐待，忽视和发生事故之外，酗酒的家庭的生活可能是混乱且不可预测的.正如一位客户的回忆般回忆:“我从不知道何时或是否可以从托儿所接我."

(有关酒精与海洛因或可卡因危害的有趣观点，请参阅PT博主Temma Ehrenfeld于2015年撰写的精彩博客文章.)

预防危害

这项最新研究告诉我们，危险饮酒的影响和负担比许多人意识到的要广泛得多.该怎么办?这项英语研究的作者以这种方式总结了公共卫生任务:“侧重于酒精的政策必须考虑到饮酒对饮酒者以外的人的影响."

疾病预防控制中心的情况说明书描述了各种可能的预防策略.一些想法:

• 含酒精饮料的附加税.
• 受限制的广告. (您是否可以在电视上观看体育赛事，而不会看到大量广告宣传喝酒的乐趣?我想不会.)
• 常规检查酒精滥用和在医疗机构中对他人的伤害.
• 筛查孕妇及其伴侣.
• 与儿童和青少年讨论负责任的饮酒问题，我还建议他们避免在诸如大学友爱聚会等可能发生危险情况的环境中使用.

来自各种来源的其他预防和减少伤害的想法可能包括以下内容:

• 公开并扩展诸如“干旱一月"之类的程序，也称为“清醒一月".尽管研究很少，但是戒酒一个月似乎可以减少接下来几个月的有害饮酒事件.高校，让这成为“一件事情！"
• 公开宣传各种类型的恢复计划(包括AA和Al-Anon)以及为受到滥用酒精影响的人提供咨询的机会.
• 制定公共服务公告(PSA)，以了解酒精对鼓舞和激励他人的危害.

总结

像最近的两项研究一样，不仅提供有价值的教育材料.它们还为我们提供了对他人的与酒精有关的危害的基准，可以帮助公共卫生官员测试和评估各种可能使酒精减轻对我们社会的负担的干预措施.

©Meg Selig，2019.

感激之情:所讨论的两项研究全部免费在线提供.感谢作者和期刊使这一切成为可能，并为我们的公共卫生知识基础做出了贡献！点击下面#1和#2的链接以查看每个研究.