从阅读和讲座中学习
阅读和讲座通用的学习策略
如果您“聪明地学习"，那么有效的学习所花费的时间会少得多.要``聪明地学习''，您需要以刻意的方式进行学习.要学习精明，请考虑一下您需要用来应对学习挑战的策略和策略.请注意是否有必要更改对您而言效果不佳的策略和策略.
如果您要保持警觉和警觉，那么最好的学习就是在讲座和视频中进行.最好的方法是考虑要记住的内容.问问自己有关信息的问题，例如:
- 缺少哪些有用的知识?
- 我不明白什么?
- 在哪里可以对此进行更好的解释?
- 如何将这些信息应用于我已经知道的知识，课程的其他部分，其他课程以及各种问题?
- 这给我带来什么新想法?
在其他情况下以不同的方式考虑信息.考虑一下信息与您认为已经知道的内容之间的关系.您需要将什么新知识纳入知识库?
阅读
任何年龄大到可以上这些课以提高学习和记忆能力的人都知道如何阅读.正确的?不一定.
首先，我们必须解决如何教导学生阅读技巧.没有大量的人接受过语音教学，这是数百年来几乎所有语言都采用的传统识字教学方式.然后，一些教育者认为学习者可以跳过语音阶段，直接进入“全语言"学习.全语言阅读的基本思想是防止学习者单独分解单词中的声音，而是将视线集中在整个单词上并将其与先验知识联系起来.
我认为扫盲的正确方法是首先从拼音开始.然后，当学习者掌握字母的声音时，他们可以读出奇怪的单词并解码其含义.一旦学习了语音，整个语言便成为阅读单词的一种方式，而不是有意识地将每个音节发声.国际阅读协会(IRA)支持将拼音纳入识字的全语言方法.
实际上，这仍然留下了一次只重复一个单词的问题.最佳阅读需要一次将多个单词组成一簇，以加快获取材料的速度.考虑单词簇比通过一个单词一个单词接一个单词更快，更好地赋予语言含义.
要正确查看单词簇，您需要训练您的眼睛从一行中的一个固定点跳到右边的下一个点，然后是下一个，依此类推.您可能不知道，眼睛所看到的一切，无论是文字场景还是自然场景，都是由于眼球从一个注视目标快速移向另一个注视目标而导致的.这些快速跳转称为 saccades .
诀窍是扩大每次捕捉可见的视觉目标的大小:也就是说，将每次捕捉时看到的单词数量从一个注视点增加到下一个注视点.仅通过尝试执行此操作，就可以增加在每个注视中看到的单词数.起初，它可能只是一个或两个词.很快，您的双眼就会用四个或五个字来表达您的眼睛.
这种培训需要刻意的练习，但是如果您认真考虑要尝试做的事情，它将开始变得自动化.好的读者可以将书中的一整行文字都吸引进去，例如两到三眼.测试表明，平均阅读速度的读者可以将阅读速度提高两倍或三倍，而不会失去理解力.
要记住的要点:
- 预览阅读材料，以了解其外观.注意标题和子标题.考虑一下涵盖的内容和未涵盖的内容的整个范围.
- 提前考虑您的目标.问问自己，“我应该从阅读中学到什么?" “我应该理解和记住的东西."
- 先略过一遍，寻找最重要的段落.通常，段落中的第一句和最后一句可以提供有关哪一段最重要的最佳线索.
- 使您对必须阅读的内容感兴趣.您通过无聊来惩罚自己.
- 根据信息的密集程度和难易程度调整您的步调.
- 尝试减少跳回重新阅读的次数.如果这是一个问题，请集中精力和集中精力.阅读时，不要让您的思想无所适从.绝对不要执行多任务.
- 首先，您可能需要将手指或指针移动到每条线的下方，以引导您的视线捕捉.但是随着练习和变得更好，请尝试消除这种拐杖.
- 请勿移动舌头或嘴唇来模仿脑海里的话.如果您倾向于这样做，请务必将舌尖抵住嘴顶.
- 每一眼，思考一个词作为一个整体的含义.
- 确保在每个注视点上您实际上都能看到所有单词.如果您看不到每个注视点的所有单词，请减少您希望注册的单词数量，直到您对此有所了解为止.
- 当您意识到自己在这些眼神捕捉方面越来越好时，请提高捕捉速度.
- 不时停下来思考一下您刚刚阅读的内容.要求自己回忆一下刚刚阅读的信息.问问自己自己，您将如何以及应该如何使用这些信息.问问自己信息如何适合您现有的知识和理解.问问自己，您仍然不了解什么.问自己，您需要或希望得到的尚未覆盖的信息.
- 完成后，用您刚刚阅读的内容做点什么.自我测验.写笔记.向他人报告您刚刚阅读的内容.以其他方式使用信息.
如果您在网上搜索“学习如何加快阅读速度"，则会发现许多有关如何改善阅读机制的解释.甚至有计算机应用程序可以帮助您训练眼睛以快速连续的方式出现的单词.查看其中10个应用程序的评论.
许多应用程序使用RSVP方法，其中单词以预设速度显示. Sprint具有免费的基于浏览器的培训师，可让您增加每次显示的单词数，从而帮助您学习如何扩展视野的大小.但是，这种方法无法教您如何在每行文本上看到最少的注视点(请参见此视频).我还没有找到可以训练您去做真正重要事情的应用程序:在每一行文本上适当地吸引您的视线，并在每次捕捉中吸引越来越大的视野.
讲座
上面提到的许多思考方面也适用于从讲座或在线视频中学习.讲座和视频可能要求阅读时要更专注，因为放慢速度或暂停并重新考虑不好记录的信息并不是那么容易.为了帮助信息更有效地注册，它有助于进行一些高级准备.好的老师可能会给您与讲座相关的阅读任务.您从这本预读资料中学到的越多，您就会从演讲中理解并记住更多.
这表明，演讲或视频的目标是尽可能多地学习.您可能不会第二次接触到未录制的演讲.教室环境提出了一个特殊的挑战.到达那里后，您或多或少地陷入了困境，并且您的时间早已投入.
只要您在上课，不妨带上自己的A游戏，这样您就可以充分利用自己的时间投入.受过充电的学生完全希望能够记住课堂上介绍的所有内容，因此他们最可能记得最多.如果允许，请参与讨论.根据我作为学生和教师的经验，我发现最好的参与方式是在提出问题时对自己或老师无声问好问题.提出好的问题需要深入思考，而深入思考是最好的记忆排练.这样的思考和随后的问答可以帮助理解.
在课堂上学到的所有东西都是您不必在课后学习的东西.此外，全神贯注地参加课堂活动会使班级变得更有趣-肯定会更有用.
“上课"准备上课.希望能记住一切.
不言而喻，您需要休息一下.睡眠对于学习而言比您可能意识到的要重要得多.休息不仅可以使您避免在课堂上打do，浪费时间，而且晚上睡觉时，课堂上所讲内容的记忆在很大程度上得到了巩固.
在演讲或观看视频时，学生应做笔记.但是以我的经验，他们对如何做笔记的建议很少.也许这是重新阅读第5课笔记的好时机.做笔记是标准的过程，信息从教师的笔记转移到学生的笔记(有时没有经过任何人的注意).问题是学生们太忙于写笔记，而又没有足够的时间去思考老师的话和意思.
优秀的老师在上课前要分发笔记大纲，以便学生可以关注讲座并参与其中.这样的“骨架笔记"使学生可以自由地省略他们已经知道或可以弄清楚的东西.当需要学习考试时，这种方法确实会奏效.
记笔记应该最少.遵循阅读所给出的原则.想法是思考所讲的内容，问自己或老师的问题，以您自己的方式表达想法，制作心理形象等等.如果您在进行所有这些思考时错过了一些关键信息，该怎么办?如果老师允许，请使用磁带录音机并使用可变速度，这样您就可以放慢一些困难零件的速度，并加快那些不是特别有用的零件的速度.
下一课:第11课.学习和记忆数学概念
参考
