在危机中创造弹性的一代

                                                                       

我们正在见证这一代年轻人的决定性时刻.从2020年的危机和推测的交汇中吸取的教训将决定他们如何看待世界,抚养孩子并建立我们共同的未来.我们的行动影响到青年人今天生活将受到伤害还是升华.我们决不能浪费机会利用这些经验,并培养一个开明,有能力和情感上健康的一代.

每一项经验都具有增长和复原力的潜力.思考增长并不能否认我们生活中的痛苦.相反,它考虑了我们如何通过它相互支持并变得更强大.考虑一下COVID-19健康危机所提供的学习机会,以及相互关联的长期不平等现象.

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母亲在孩子身上戴口罩.
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首先,COVID-19提供了一个机会来汲取有关度过不可预测的时间的重要课程.它的不确定性使我们永远感到焦虑.长期以来,对于太多人而言,情绪都是压抑或否认的东西.力量,特别是对男人而言,等同于坚韧不拔或单枪匹马.如果我们集体抓住机会进行认知和处理而不是抑制情绪,请考虑一下对的好处.这一代人的收获可能是一种理解,即当他们吸引他人寻求支持并反过来为他们提供安慰时,他们会获得情感上的力量.

其次,COVID-19实际上创造了我们之间的距离.想象一下,这一代人将如何经历以前被视为理所当然的事情.当他们在老师的关怀中相互学习,一起敬拜或团队合作时,考虑一下他们的快感.想想他们将如何拥抱祖父母.这一代可能成为致力于保护和尊敬老年人的一代.

第三,这种病毒袭击了我们社区中最脆弱的人群.作为回应,我们有机会学习关怀他人和关心他人的意义和目的.此外,必须认识到看不见颜色的病毒以最大的力量打击了我们的“颜色社区".这种不可否认的现实与人们对多种环境(健康,住房,正义和教育)中的种族不平等意识的增强相交.这一代人可能是完全理解种族主义是一种公共卫生疾病的一代.

在一起,这可能是完全了解如何加强我们的这一代人.正因为他们在成长的岁月中正经历着“距离",所以他们将学习到我们如何一起变得比自己的个人优势总和更强大.他们可以采取行动保护当今的弱势群体,并通过认识和纠正导致脆弱性的因素来建立一个更美好的世界.年轻人有机会成为一代人,使我们更接近真正的美国梦,在这个梦中,每个人都有机会发挥自己的潜力,并为社区做出最大的贡献.想象一下,如果他们在人际关系的必要性方面获得的经验使他们通过与来自不同地区,背景和生活经历的人们建立真诚的关系来弥合我们之间的鸿沟.试想一下,如果他们秉承这样的观念:当我们从不同的思想和经验中汲取教训时,我们所有人都将变得更加明智,即使这意味着要努力解决分歧并努力寻求使每个人都受益的解决方案.

是为什么的第二年龄.就像两岁的孩子问天空为什么是蓝色的一样,青少年也要问为什么事情如此运转.他们问我们如何允许不平等现象持续下去.他们质疑为什么我们不保护弱势群体.他们的义愤激昂引发了我们需要听到的问题.

力量正在破坏我们希望我们的孩子学习的教训.有些激活了我们最原始的本能,将其分为“我们"和“另一个".他们以零和游戏的形式提供社会支持–一方要赢,另一方必须输.我们在这里需要青春期的愤慨,问:“我们都不要一起起来吗?这个国家不是关于“我们人民吗?"的创立?

作为儿科医生,我已经看到了什么能使成年人受益匪浅.这是当他们被要求通过孩子眼中的反射来看到自己的时候.我们绝不能浪费这一刻来建设有史以来最杰出的一代.我们必须志向高远.致力于提升人际关系并为所有人建立一个公正和公平的世界,这一代人拥有所有要素来定义自己.

我们要做的只是对适当的行为进行建模.

                                               

大众心理健康网(www.dzxl120.com)
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