兄弟姐妹自杀:人生道路上的雪崩

少数研究了兄弟姐妹丧失的影响的研究突显了破坏性的影响，这种影响在生活的各个方面都向外蔓延.

您可能会说，遭受任何重大损失的任何群体都是如此-您是正确的.但是，有理由相信，遭受自杀折磨的兄弟姐妹会遭受他们特有的痛苦.

特别令人担忧的是，这种苦难有可能破坏未来的可能性.

很少有研究者对此进行过研究，因此诚然，我们在学术上可以追溯到几千年前.但是，仅专注于兄弟姐妹自杀丧亲的少数研究表明，如果兄弟姐妹丧失是艰难的，不确定的，痛苦的和黑暗的导航之路，那么失去兄弟姐妹自杀就类似于看着前方的道路在雪崩中消失了.这是一连串的创伤和混乱，深深而危险.

在一项非常古老的研究中，名为阿里特·拉基奇(Ariate Rakic)的研究人员对两组人进行了采访–一组人的兄弟或姐妹因疾病丧生，另一人的兄弟姐妹因自杀而丧生.最终，拉基奇(Rakic)注意到了两组之间的许多差异，但她特别称其为“引人注目"的是他们自失去以来所走的道路.

尽管兄弟姐妹幸存者群体在人口统计学上有很多相似之处，但至少在拉基奇看来，他们的生存能力远低于他们的潜力.当其他失去亲人的兄弟姐妹朝着安全的未来迈出积极，积极的一步时，“自杀团体中的所有兄弟姐妹……都预见到了成功的可能性很窄，并责怪自己做出的决定和选择对他们的生活有害. ."

她还指出，同胞幸存者倾向于痛苦而又不令人满意的浪漫配对，最终导致他们感到被抛弃并再次出卖. “许多幸存的兄弟姐妹最终与基本上以自我为中心并且对其他人的需求不敏感的人建立了关系."他们对所爱的人寄予厚望，并没有期望他们考虑自己的感受和愿望.尽管他们知道彼此之间的关系有多不满意，但他们感到渴望在情感上实现伙伴关系对他们来说是不现实或不可能的.

相比之下，拉基奇的兄弟姐妹因致命疾病而失去了兄弟姐妹的身分，他们对他们的友谊和浪漫的恋情描述得很友善，却没有表现出极大的不满.他们对自己的未来充满希望，包括工作，友谊，家庭，爱情和整个生活.

那是怎么回事?

我们只能推测而不是得出特别具体的结论.拉基奇(Rakic)的研究发表于25年前，从那时起，社会发生了翻天覆地的变化.此外，它是基于对一小部分人的采访而得出的，也许认为她的结论对所有失去兄弟姐妹自杀的人都成立是不合适的.但是没有什么可以借鉴的，因此无论如何，该研究都需要进行研究.

以下是一些可能的促成因素，可以解释为什么与其他类型的损失相比，失去同胞自杀的行为会产生如此的影响:

污名和隐身. 对遭受自杀折磨的兄弟姐妹的研究表明，他们通常在家庭中得不到很多支持(尽管这并不是特别的“过失"，因为每个人都在为此苦苦挣扎).他们感到无法承受痛苦的巨大压力(尤其是在父母面前)，这通常会使人们认为自己的状况比实际情况要好.此外，丧亲的家庭比那些因“自然"​​原因而失去成员的家庭获得的支持要少.我们是社交动物，即使是我们当中内向和内向的人也需要与人接触.当我们遭受创伤时，与善解人意的人际交往通常会在康复中发挥重要作用.但是由于死难的情况，兄弟姐妹逐渐淡出了背景，往往得不到支持和理解，他们迫切需要弄清发生了什么事.

内Gu和自责. Rakic认为，内likely感在自杀丧偶的同胞的困境中可能起了很大的作用，尽管它的表现因幸存者而异.

死于致命疾病的兄弟姐妹很可能表示，“一切皆有可能"是为了挽救其兄弟或姐妹的生命.他们没有想到任何人都应对死亡负责，也不认为采取不同的行动方式会导致不同的结果.

另一方面，死于自杀的兄弟姐妹对损失负有责任，并因“未能"挽救失去的兄弟或姐妹而感到内gui.许多人“自责自虐"，拉基奇怀疑，由于这种不可原谅的失败，他们不认为自己应该得到生活的爱和成功.

较早的一项研究在兄弟姐妹自杀幸存者中发现了类似的关系模式，似乎使这一想法更加重要.这项研究发现，对死亡负有最大罪恶感的兄弟姐妹通常从事最失调和自我毁灭的浪漫关系.

重复，重复，重复. 许多精神分析理论家认为，我们会一遍又一遍地重新创建痛苦的经历-既是因为我们被熟悉的人所吸引，又因为我们希望“解决"最初伤害我们的情况.一些同胞自杀研究者想知道这种现象是否有助于解释为什么同胞似乎被吸引到被抛弃或出卖的关系中.也许这次会有所不同–也许这次，我会足够让他们留下来.

当然，这种放弃的动力与``足够好''无关，而与恋爱的情感上的无用或自私有关.爱不是您要努力赢得“胜利"的东西-但是当您处于内感并怀疑自己的价值和可爱程度时，很难看到它.

“这还不行"(所以我也不会). 在我自己的研究中出现的问题，需要进一步研究，是这种表现不佳和完全自我毁灭可能与“惩罚"失去的兄弟姐妹的愿望(大多是无意识的)有关.

我自己兄弟自杀后在治疗中得出了这个结论.显然，后来的休克，痛苦和动荡损害了我的机能，这使我在能够很好地照顾自己方面处于不利地位.但是几个月过去了，然后几年了，我继续做出冒险，冲动和彻头彻尾的愚蠢选择.我知道得更好–但我从来没有做得更好.

当我探索自己在治疗中无法与人友善和明智时，我意识到一些重要的事情，这解释了为什么我感到自己如此固执(最终帮助我改变了自己).我知道哥哥自杀后会以为我“最终会好起来的".因此，我的一部分感觉到“做得好"(或者更糟的是，快乐或成功)会证明他是正确的.我真该死，无法修复，我的一生的残骸将证明他最后一刻的无情表现.

但是最后，我意识到，无论我发生了什么，这都毫不留情.

在我生命的最后五年中，十年，十年，五十年，它仍然会变得无情.

我兄弟的自杀彻底摧毁了我的生活，但我不必放弃希望找到通往充实，值得过日子的道路的希望.

如果我们作为兄弟姐妹有可能找到一种方法来摆脱自责，自我毁灭和罪恶感，那么对我们而言很重要.正如拉基奇(Rakic)所指出的那样，在她的研究中丧生的兄弟姐妹对他们拥有美好未来的能力表示怀疑.这些信念很可能是基于证明应对这个新的，令人不安的，痛苦的现实有多么困难的证据.但是，这些低下的期望和悲观情绪有可能成为自我实现的预言.

我的治疗师曾经非常温柔地对我说:“您是否已经在您没有说过的事情中经历了足够的痛苦和悲伤?您不必继续受到伤害.选择."

这些话是一种礼物，我想将它们传递给您.