大流行为何使我成为后座妈妈
作为多年来治疗过许多母亲的心理治疗师，以及作为我自己的母亲，我对母亲身份的历史着迷.美国妈妈如何看待他们抚养孩子，保护他们免受伤害以及帮助他们成为适应良好的成年人的角色?我看到有迹象表明，当前的大流行正在改变这种身份，而过去25年来，这种做法已经偏离了直升飞机的养育方式.
首先，一些背景.在19世纪，育儿大多是专制的.看到孩子却听不见孩子，做很多杂事，总是把家庭的需求放在第一位.大多数妇女不担心孩子的情绪健康，而只是担心孩子死亡率高涨时期的身体存活.
20世纪上半叶带来了弗洛伊德革命.弗洛伊德关于成人困扰和心理内冲突的精神分析概念并没有提供养育子女的蓝图，但是，母亲们担心母亲如果担心做错了事情，可能会给孩子“一个复杂的东西".
本杰明·斯波克(Benjamin Spock)1946年的畅销书《婴儿和儿童保健常识书》 开启了一个更加积极的育儿时代-摒弃严格的上厕所习惯和喂养时间表以支持积极的经历使每个孩子都能带路.在接下来的几十年中，美国中产阶级妈妈们开始以更加灵活的方式回应孩子的暗示和养育子女.
到1990年代初，上升的趋势是“直升机育儿"-更加注重确保良好的成绩和大学录取.母亲们比以往任何时候都更担心将各种风险最小化，从吸毒，青少年怀孕到操场上膝盖弯曲的皮肤，再到八年级舞蹈的伤心欲绝.
但是，到2020年，由于无法抵抗大流行性流感造成的灾难性破坏，我看到母亲们失去了保护自己的孩子免受任何形式的伤害的能力的信念，无论是身体上，情感上，学术上还是社会上.许多人担心自己只能从事自己的工作，或者在在家工作时试图保持生产力.有些人对自己的食物供应或自己的年迈父母感到压力重重.尽管抚养孩子总是很困难，但是家庭教育和孤立引起的焦虑的新挑战极大地提高了门槛.我的病人正从突然的转变中恢复过来:他们没有觉得自己可以(应该)为孩子解决任何问题，而是觉得自己无法解决任何问题.
"COVID让我作为父母感到无能为力，"当她的女儿，大三的艾米丽(Emily)选择留在全国各地，靠近校园和她的研究实验室时，科琳*说.当艾米丽(Emily)开始感到压力并经历胸痛时，她的母亲恳求她去看医生.但是她生气了，说她很忙，很难预约远程医疗.母亲推得越多，艾米丽就越抗拒.虽然她的症状最终得到缓解，但因在家待命令艾米丽感到孤立，所以她开始大肆抨击.
在我们的会议中，科琳为是否为减轻女儿的痛苦而直升飞机感到痛苦.她感叹艾米丽(Emily)拒绝了访问的提议，并拒绝了有关寻找社交方式的建议.在一次特别激烈的Facetime交流中，这一切都浮出水面，当Colleen恳求:“您不能一直孤单.至少在停车场遇到朋友.分开站立六英尺."艾米丽举起双手大喊:“请停下！你帮不上忙！您无法解决这个问题！"当他们挂断电话时，科琳退回到她的卧室，为她的无助而哭泣. “就像我所知道的那样，永远消失了."
在我自己的家中，关于如何参与其中的这类问题很普遍，自从大流行开始以来，我的青少年也一直在挣扎.我一直以提供帮助为荣，在需要时倾听，理解，指导和介入.我试着不徘徊，但一直活跃并在场，寻求家教或为医学专家而战.我鼓励孩子们自己打仗，跌跌撞撞地站起来.每当他们遇到无法解决的问题并要求我帮助时，我都会在那里.
但是最近，在停业和取消的过程中，帮助我的青少年应付困难变得越来越难了.我的建议和同理心常常落在耳边.我无法保护孩子免受可能致命的病毒的侵害，甚至无法解决他们的失望情绪或弥补他们所遭受的损失.这是我作为养育和保护母亲的身份的核心所在.
我最近一直在担心现在是否会重新开放:病毒会卷土重来，迫使第二轮学校和工作场所关闭吗?我们本已脆弱的经济能否应对这种额外的压力?大流行会失去多少生命?现在唯一可以确定的是不确定性，这会给各个年龄段的人造成伤害.
虽然我的高中儿子已经适应了家庭挑战，例如弄弄一条备用的水槽并重新启动wi-fi，但我的女儿却不得不面对越来越多的损失，包括早日从大学退学并失去了梦co以求的暑期实习机会.尽管反复
建议散步，看电视，烹饪和阅读材料，我的每次外展都会带来愤怒的打击.每次K-O结束后，就像拳击手在绳索上一样，我回到环上.我作为母亲的工作是要表现出我的关心:在面对和爱护的过程中经受住攻击并设定极限，并帮助她整合痛苦的情绪，而不必急于解决困难.
在一个特别忙碌的周末之后，我发现自己在质疑自己的做法.几个月来的失望和孤独感使您丧命，这让我感到恐惧，我考虑为女儿安排一次远程医疗咨询或预订在线冥想课程.她会再好吗?我会吗?
在我们开始冒险之后，首先只是为了诸如食品杂货和看医生的必需品，然后是出于社交距离的探访，我注意到紧张局势似乎正在缓解.我的女儿找到了一个虚拟的研究职位，取得了出色的成绩，并在没有提醒的情况下进行了社交疏离.当一个新的挑战出现时(她的学校取消了所有面对面的课堂和校园活动)，她痛苦地哭了，我担心她本已消极的观点无法幸免.但是在一天之内，她与朋友联系，对校园外公寓进行了虚拟参观，并提出了一项计划，以节省下来的资金来抵消租金费用.
那时我才知道，在过去几个月的匮乏，损失和挑战中，我得到了一份礼物:以独特的机会认识我的孩子，这可能使我无法过起日常生活像往常一样疯狂.每天看到我的青少年，在他们的恐惧和最凄惨的时刻中引导他们，我有幸看到他们建立了韧性并增强了他们的内在储备.
通过悲伤，恐惧和逆境进行的父母亲教育向我表明，我无法为孩子们解决所有问题，没关系.在过去几个月中观察了他们的行动后，我知道他们有能力处理自己遇到的任何事情，而且我不再觉得需要修理任何出错的地方.
患者，邻居和朋友听到相同主题的回声，我认为我们开始看到一种新的产妇身份，从而终结了过度痴迷的直升飞机父母的时代.在经历了如此多的失落和失望之后，我无法想象看到妈妈们会因压力大的屏幕时间，报告卡上的B或两餐之间的零食过多而压力很大.当然，参与母亲活动不会消失.我们仍将在儿童健康和幸福方面进行大量投资，并且在他们需要帮助时，我们也不会忽略他们.但我认为，我们将为大流行后世界带来更加平衡的观点.叫我们后座妈妈.
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*综合肖像.为了保密起见，名称和标识详细信息已更改.
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