同理心和早期回忆:有效的匹配

                                                                       

 Jamie Decas/Unsplash
来源:Jamie Decas/Unsplash

掌握一个人的早期记忆的含义涉及瞬间体验成为一个个体的感觉.聆听回忆时,可以采取三种移情姿势来唤起记忆.首先,让回忆在内部产生共鸣.第二,调和语言和非语言交流.第三,从聆听他人以前记忆的个人经验以及对早期回忆的学习中汲取经验.

在一个涉及移情步骤的示例中,现年40岁的助教哈罗德(Harold)涉及以下内容:“我记得和父亲坐在汽车的前座时在一起,他一直试图启动发动机.他转动了钥匙,一遍又一遍地发出刺耳的声音.突然之间,他开始大吼大叫,发誓并敲打方向盘.当被问到“您还可以在记忆中回忆其他吗?"哈罗德回答说:“我认为我大约5岁."

聆听Harold的第一个记忆时,第一个同理心发生在内部.通过与Harold的经验,大多数人都可以识别出在无法控制的情况下感到害怕的感觉.想像一下哈罗德,一个小男孩坐在父亲身边时,他大喊大叫并摇晃车辆的方向盘很容易想到.汽车内部的视觉特征也可能很明显.与记忆对哈罗德的重要性有关的直观反应可能浮出水面,并且可能引起身体反应,例如身体紧张.

同理心的第二步涉及人与人之间的交流,即在哈罗德讲述自己的回忆时进行听觉和视觉观察.在口头上,回忆的内容产生了一个主题和需要考虑的细节.哈罗德的话语的音量和语调也很重要.从非语言的立场来看,观察哈罗德满脸紧张的脸和身体有助于理解记忆.

第三个移情步骤涉及以前听别人的早期回忆的机会.进行回忆时,会产生大量印象.与哈罗德一样,在早期回忆的内容中,被动经历令人恐惧或痛苦的记忆并不常见.自从100多年前阿尔弗雷德·阿德勒(Alfred Adler)引入投影技术以来,也有大量有关投影技术的文献和读物.

在哈罗德(Harold)的记忆中,他认为自己是脆弱和恐惧的,其他人则是易变的,事件是无法预料的,​​生命是不安全的并且有潜在的威胁.通过这种记忆和对Harold的日常理智理解,使一个人能够把握自己在人生旅途中的感觉.

参考

社会工作,65 ,169-177.

                                               
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