Quarantime:为何日子拖累而周而复始
每个被困在家中的人都在经历一种相对陌生的相对性.每一刻似乎都是无穷无尽的，但是好几天又好几周的时间都以令人眼花pace乱的速度奔波.惠康基金会(Wellcome Trust)公众参与负责人Irman Khan就是这样描述这种感觉的.
奇怪的锁定时间膨胀效应；天已经变长了，但周变短了.
@ImranKhan，下午2:21·2020年5月14日
碰巧的是，我对时间知觉做了相当多的研究，所以对此我有一些想法.首先，我认为我们应该将其称为Quarantime.然后，我很高兴地报告说，这是科学的解释.这是我发回给Imran的推文:
Quartimetime！
作为时间感知研究者，我更长的回答是，由于环境的单调性，时间(天)的流逝会变慢.但是，由于时间是由事件组成的，所以所经过的时间(周)的记忆会更短(
).
@czzpr-2:30 PM·2020年5月14日
时间就是记忆
这与您的大脑如何指示时间有关.本质上，时间就是记忆.您的大脑通过计算经过的事件来告诉时间-发生的事件越多，经过的时间就越多.因此，当您困在同一环境中并且一天变化不大时，将会产生两种互补的效果.
首先，事件的缺乏将使时间似乎过得很慢.因为.....每个....外部....事件.....发生....需要.......很长时间... ...到达....但是你的心脏和生理以正常的速度发展.因此，经验似乎已经放慢了，此外，它也变得更无聊了.这些事件并不是特别重要.
但是，当您回顾那无休止，平淡无奇的一天时，您会发现自己几乎没有什么可记住的.也许足够的东西可以填满半天.因此，回想起来，感觉就像您的一天过去了一样.
乍看之下，这似乎是自相矛盾的，但这是因为我们对自己的时间经验有错误的理解.对我们来说，时间确实是相对的.这很奇怪，因为这不是时钟的工作方式(除非您将它们加速到接近光速).
什么可以告诉时间?
人脑中没有时钟.好吧，小脑中有一些非常巧妙的计时电路，它们以毫秒为单位运行.但是没有滴答作响的时钟.至少没有一种可以在人类的经验式秒和分钟的时间尺度上起作用.大脑中的时钟概念存在三个大问题.
- 尽管寻找它们已有40年，但没有人找到它们.
- 称为中央极限定理的数学定律证明，人类的时间感知能力比任何滴答时钟都差.
- 如果我们确实有时钟，那么我们可能想要为每个想要跟踪的事件启动一个时钟.
留出时间来解决所有这些问题.我知道这一点是因为我花了五年的时间来解决这个问题.
如果您想了解更多细节，这是一个易于访问的描述，这是一份更多的技术论文.
我们是怎么问婴儿的?我认为这只是向您展示最简单的方法.
多样性是生活的香料.
Quaranttime不仅相对枯燥.更糟糕的是，日子真的很艰难.迈阿密大学的Arron Heller和纽约大学的合作者进行了一项全新的研究，发现锁定状态会降低您的幸福感.他们在封锁之前进行了这项工作，他们使用志愿者手机中的GPS数据以及他们的情绪数据来发现:
在人们的身体位置多变的日子(一天访问更多的位置，并在这些位置上按比例公平地花费时间)，他们报告感觉到了更多积极的情绪.
-科学家确定了幸福与1次日常活动之间的联系(相反)
那么您要如何解决这两个问题? UCL心理学家和PT博客博客作者 The Memory Illusion 的朱莉娅·肖(Julia Shaw)博士提出了一个有趣的解决方案.她和她的伴侣一直在自己舒适的家中进行定期的虚拟旅行.
这对夫妇至少每周一次，花一个晚上学习有关国家的所有知识.他们会听播客或看纪录片，穿上国旗的颜色，煮饭.他们保留了一个电子表格. “我们全力以赴；花费一天的大部分时间来处理所有这些材料，这是很多工作.但这也是它起作用的原因." Shaw解释道. “因为如果您付出大量的努力，大量的时间，那将使其更加令人难忘."
-内存故障和锁定中时间的虚假性(波士顿环球报)
因此，在仍有时间的情况下，快速预订虚拟假期.
