当孩子害怕时
我们将近三岁的女儿突然冻结时，正在外滩的一个安静的海滩上散步.她一直在看突然突然向侧面移动的“睡觉"(她的话)螃蟹.但是她没有经历任何戏剧性的改变，却开始哭泣，畏缩在我的腿后-“可怕的螃蟹，爸爸！"在那个假期的余下时间里，她既不想入水也不用脚趾踩沙滩，这使她付出了沉重的代价，留在海边的屋子里，而兄弟姐妹和堂兄弟姐妹则放风筝并在海浪中飞溅-这是她深爱的东西.
幼儿的恐惧总比没有常见，并且已经(并将继续)使父母困惑了数千年.他们似乎无所不在(见上文)，可以很快使家庭中的工作蒙上一层阴影.情绪可能如此原始，原因如此遥远，解决方案如此难以捉摸.父母通常会尝试保持同情心和适应能力(将她和志愿者留在海边的房子中，而不是将她的踢脚和尖叫声拖到海滩上).但这通常会导致减少越来越多的``交易''-这不是家庭抚慰的解决方案.需要明确的是，这种恐惧对于孩子来说几乎是真实的，并且常常是由于他或她的神经通路的快速增长而产生的，这些通路将因果，现实与想象，积极和消极的感觉联系在一起.那么，当眼泪和噪音流淌时，父母该怎么办?他们应该推还是抚养害羞，恐惧的孩子?
有关如何帮助气质害羞的孩子的研究可能会令人惊讶.短期内co抱的父母有较舒适的孩子，但是到幼儿园时，他们的孩子更害羞，而不是更少.父母轻轻地推动，鼓励其他孩子和新地方的支持接触，在短期内后代的后代会稍微多一点，但他们的孩子在幼儿园的时候会害羞些，社交性更强，因此也更成功.这些课程可以帮助具有更灵活或更活泼气质的孩子的父母更好地管理自己不可避免的恐惧.
- 最好从放心(“我会确保您安全并帮助您感觉更好")和一点点的同理心(“当螃蟹移动而您没想到时，它使您感到恐惧–我也不喜欢").首先是拥抱，然后是分散注意力(“让我们找到我知道你喜欢的事情").
- 如果证明拥抱不足，请改用帮助孩子与您保持联系的方式(“好吧，让我们一起深呼吸3次，每次深呼吸大于下一次呼吸").如果尽管采取了这些短期解决方案，您仍然发现自己反复感到舒适和适应(“我知道您对校车感到害怕，所以我会再开车给您")，那么也许是时候制定一个更大的计划了.
- 慢慢地和支持地让您的孩子暴露于他或她担心的事情(假设您不害怕自己).对于我们的女儿而言，这意味着尽管有一些抗议，我们回到家时还是会拜访熟悉的水域，一次又一次地重新进入她的水世界.当课程的目标是精通时，勇敢的王冠会拥抱.
Dr.凯尔·普鲁特(Kyle Pruett)是耶鲁大学医学院的儿童精神病学临床教授，也是戈达德学校(Goddard School)教育顾问委员会成员. /p>
