为什么老人自杀?

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当我们大多数人想到某人自杀时，我们通常不会想到年幼或年纪大的人.但是我们知道，只有5岁的儿童会自杀，而且年龄也很大.

国家老龄理事会的统计数据表明，年龄在85岁以上的人自杀率是所有年龄组中最高的.它是全国自杀率的四倍以上. ^[1] .与大多数年龄段一样，大多数自杀的长者是男性.美国婚姻与家庭疗法协会(AAMFT)认为，老年人的自杀率被低估了40％，甚至更多，这归因于他们所说的“沉默自杀".这些包括过量，自我强加的饥饿和脱水以及事故.由于所使用方法的致命性，该年龄段的自杀完成率也很高. ^[2]

有许多因素可能导致老年人决定自杀.主要因素之一是孤独感.在生命的这一点上，这个人可能遭受了很多损失:家庭，配偶，朋友，宠物以及失去自己的医生.在某个时候，没有人从过去认识他们.他们经常与之交谈或相处的许多朋友(如果仍然活着)可能在交通，健康，视力，听力或记忆方面存在自己的问题.放弃驾驶执照会对老年人产生深远的影响.他们变得更加依赖，不得不依靠其他人将他们带到他们想去的地方.交通不便，以及可能出现的行动不便，也限制了老年人与他人接触的机会.所有这些因素都会增加孤独感.一些老年人很幸运能与家人住在一起或在附近，以防止他们过于孤独.尽管这是有益的，但仍然存在没有同龄人与之交谈的孤独感.

抑郁症和其他身心健康问题也可能是决定长者自杀的重要决定因素.确实，一些研究人员认为，抑郁症比老年人的孤独感更为严重，因为大多数自杀者要么与家人同住，要么与家人和朋友经常接触. (2)对于许多老年人来说，生活中缺乏目标感是导致他们沮丧的一个因素.对于某些一向自给自足的人来说，依靠他人可能会导致无助，无助或绝望的感觉.有时，老年人可能会表现出沮丧的征兆，例如不吃饭，不喝酒，孤立自己，哭泣，表现出一文不值的感觉.但是，许多自杀的人没有抑郁症的诊断.实际上，《衰老管理局》的数据报告说，自杀的58％的老年人在生命的最后一个月内就诊了初级保健医生.

老年人身体健康状况下降是导致自杀的另一个因素.众所周知，我们的身体会随着年龄而变化.我们不再拥有我们曾经拥有的敏捷性或力量.除了视力和听觉正常的衰老问题外，还有导致慢性疼痛和强烈身体不适的疾病.疾病越使人衰弱，他们就越依赖其他人进行护理.对于那些一生都成为坚强的人照顾别人的人来说，依赖他人会令人沮丧.

似乎当人们变老时，他们就变得看不见了.其他人则不会注意到他们或与他们互动.好像他们已成为一掷千金的一代.当然，不一定要那样.预防老年人自杀需要采取多方面的方法.当然，与人类更多的接触以减少孤独感是至关重要的.面对面拜访，通电话，将他们带出屋外，即使只是兜风，都是对抗孤独的有益方法.如今，提供了诸如“老年人友好型" iPad之类的新型设备，可以在其中与他人进行视频聊天.对于那些总是把宠物当做伴侣但现在却不行的人来说，有机器猫和猫.它们具有柔软的皮毛，可以模仿宠物的声音和动作，而无需担心进食或训练.医护人员应定期对老年人进行自杀意念筛查，向家人提供警告标志，并酌情进行转诊.

衰老并不容易.有句名言说“老是不是为了娘娘腔".许多读过这篇文章的人很可能会成为其中的一员.考虑一下您希望如何得到治疗，并将其提供给现在的老年人.