什么是“恢复刘海”?饮食失调?
脆弱，干燥的头发，指甲薄弱而脆弱，皮肤干燥，暗哑是普遍营养不良的迹象，尤其是当卡路里，蛋白质和锌含量较低时.因此，毫不奇怪的是，脱发(以及不良的指甲和皮肤)在神经性厌食症中很常见.
我向患者保证，他们不会掉头发，因为这更像是脱落.如果太稀疏，头发就会变得稀疏.我们通常会对这个双关语感到好笑.
Telogen出氟是医学术语，指的是当身体遭受电击(例如体重减轻，高烧或高病)时出现的临时性死毛脱落.脱发反映了您大约三四个月前的身体健康.
一年前，我患了严重的肺炎.这是惊人的.三个月后，差不多一天，我的头发开始掉下来.已经一年多了，我的美发师说我的头发几乎恢复到生病之前的状态.
有意义的是，当身体没有足够的卡路里，蛋白质和其他营养物质时，它会停止照顾头发，指甲和皮肤，而将注意力集中在维持重要器官的健康上.通常，直到三到四个月的饮食不足和体重减轻后才注意到脱发.
有例外，尽管厌食症，有些人并没有注意到头发的任何变化.事实是，我从未见过任何长期厌食症的人.从开始进食开始好起来到体重增加之间至少还有一段时间，您会注意到恢复recovery的一声，并且每天脱发恢复正常.
我让我的患者在能够遵循饮食计划并不断增加体重的同时开始寻找康复之路.恢复刘海是您和头发恢复的信号.
营养学家玛西娅·赫林(Marcia Herrin)和南希·松本(Nancy Matsumoto)是《父母饮食失调父母指南》(Gūrze，2007)的合著者，玛西娅还是最近出版的《营养咨询中的营养咨询》的作者.饮食失调， Routledge，2013年.
Marcia Herrin和Nancy Matsumoto版权所有.
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