社会隔离和COVID-19

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COVID-19大流行及其导致的封锁一直是我们身体健康和心理健康的挑战.在接下来的几篇文章中，我将讨论一些从社会隔离开始出现的主题.

第二次世界大战之后，社会科学家和心理健康研究人员进行了大量有关社会环境与心理健康之间联系的研究.该研究机构的最终目标是查明精神疾病的原因并采取措施加以预防.这种精神卫生方法被称为社会精神病学.社会精神病学研究人员的发现之一是，社会孤立和孤独与不良的心理健康有关.

从表面上看，这应该不足为奇.我们大多数人，甚至包括那些不介意住在一个安静的岛屿上的人，都知道独自一人和长时间没有人与人交往是不好的.更令人惊讶的是，在农村地区和在繁华的大都市中都是如此.正如研究新斯科舍省人烟稀少的角落的斯特灵郡研究发现社会隔离是有问题的，曼哈顿中城研究也是如此，该研究对纽约市的上东区进行了研究.

这些发现使当时的其他研究发现变得复杂，这表明正是城市的身体拥挤不利于心理健康. 1950年代和1960年代的城市规划者担心，现代城市的人口稠密和贫民窟状况可能会导致心理健康问题，就像它们加剧了感染的蔓延一样.这些想法中有许多是基于大鼠实验的发现，这表明人满为患会导致这种心理破坏，最终致命.

但是正如我们看到的那样，城市人口密度本身并不是自动导致传播COVID-19的原因(请参见日本香港的相对成功，和韩国在控制该病毒方面的研究)，其他研究表明，过度拥挤并不会像老鼠一样影响人类.实际上，《曼哈顿中城研究》发现，即使在拥挤的城市中，人们仍会感到孤独.正是由于这种原因，加上贫困，不平等和其他社会因素，导致了不良的心理健康，使人们无法彼此依靠.具有讽刺意味的是，当城市规划者将贫民窟夷为平地，以建造新的“更健康"的住房(北美的“项目"和欧洲的住房“方案")时，他们也破坏了保持这种“贫民窟"的社会纽带.在一起世代相传.

类似地，虽然锁定已增加了许多人的孤独感和孤独感，但重要的是要弄清我们实际上的意思.许多人发现，虽然COVID-19让他们无法在酒吧或酒吧与朋友见面，但它使他们有机会虚拟地与朋友和家人联系，即使只是检查一下他们.当然，这仅对那些拥有信息技术并具有使用信息技术能力的人来说才是可能的.其他人发现他们与自然之间的联系更加紧密，特别是与他们所居住的地方非常接近的自然界.当然，对于居住在没有公园或户外活动场所的社区的人来说，情况并非如此.还有一些人则通过业余爱好进行了结合，例如烤酸面团或学习另一种语言.当然，试图应付家庭学习，虐待家庭情况或在混乱的家庭环境中在家工作的人没有这种奢侈.

换句话说，当我们考虑社会隔离时，我们还需要考虑贫困，不平等，性别歧视，种族主义，年龄歧视和残疾等问题，这些问题使社会隔离对于不同的人来说是非常不同的经历.因此，为了解决社会隔离，我们也需要处理这些问题.正如我和其他许多人在整个大流行期间所争论的那样，普遍基本收入可能是朝着正确方向迈出的一步.但这只是发展一个能够更好地预防精神疾病的社会的开端，这个社会在社会精神病学的指导下.