克服社交焦虑的一种方法

                                                                       

我们担心会遭到同行的负面评价和拒绝.站在小组面前说话的恐惧感是的重中之重,调查表明,我们担心的不仅仅是受到鲨鱼的攻击.据美国焦虑与抑郁协会称,社交焦虑是美国最常见的心理问题,影响了4000万成年人.在原始的水平上,我们害怕被拒绝,因为在我们原始的过去,被团队抛弃是死刑.早期人类通过协作能力得以幸存.遭到社会团体的拒绝意味着自己为自己辩护,并且几乎肯定会死亡.一切威胁着我们在社会群体中地位的事物都会使我们着迷.

Creep Karaoke Kiosk

陡峭的卡拉OK亭

参与者在黑盒子里戴着耳机,立即被隔离在一个私人空间中,被切断,匿名并释放了束缚.他们不再自觉,他们自由地唱歌.结果是强大的.人们从Creep Karaoke信息亭中大笑起来,咯咯笑.他们从抑制中释放出来的感觉是宣泄的.一位参与者随后回答说:“我觉得我再回到我的卧室里还是个少年."有些人唱得不好听,有些则若有所思地唱着,有些则天使般地唱着.无忧无虑的歌声吸引了路人,停下脚步,倾听着迷人的声音.莱克解释说:“这是在非个人空间中的一首私人歌曲."通过隐藏自己的身份,参与者感到解放了;他们在公共场所变得不自觉.莱克(Lake)创作了一个精彩而充满感情的装置.

Lake最近从中央圣马丁学院(Central St Martins College)毕业于美术.她是一个有两个年幼孩子的单身母亲,她承认自己“无意攻读学位",因为她“一直在方面".她参加了一些夜校的艺术课.然后,她13岁的儿子建议她更认真地对待艺术,于是她参加了在伦敦的成人教育中心举办的一项艺术预科课程,该课程称为CityLit.放弃工作是迈出的一大步,但她认为这是正确的决定,因为大学“为我打开了很多机会."她最近的学位展览在国际收藏家购买她的作品方面取得了巨大成功.

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