输家意味着什么

                                                                       

“在沙漠中,如果您惊慌失措,您将在三天内死亡.然而,沙漠不是死亡.如果您知道如何生活和解释它,那根本就不意味着死亡."因此,这是Netflix最新纪录片系列失败者的第五集.我们的叙述者是超级马拉松选手毛罗·普罗斯佩里(Mauro Prosperi),他在1994年的马拉松比赛中穿越摩洛哥撒哈拉沙漠,进行了为期5天,长达150英里的比赛,因此偏离了赛道. Prosperi的话语贯穿了整个系列,其中我们讲述了那些可能成为失败者的故事,他们为自己和观众重新诠释了他们的经历,同时证明了损失后有生命,而损失并不等于失败.

在与患者合作(以及尝试服用自己的药)中,我一次又一次地了解到,我们讲述自己关于失败的故事(关于失败的叙述)的故事意义重大.如果面对逆境,我们可以转变成自己故事中的英雄人物,那么勇气,毅力和成长更可能是毁灭,消极或退缩的结果.

要到达那里,就必须标记不准确或无益的信念.它要求为出现的不适感觉腾出空间,挑战外界听到的信息并寻找与长期以来的假设相反的证据.它需要除尘,捡起并继续.

Skitterphoto/Pixabay
损失中的胜利在情人眼中.
来源:Skitterphoto/Pixabay

失败者提供了有关如何将失败重塑为胜利的有力说明.以迈克尔·本特(Michael Bentt)为例.他告诉我们,损失实际上可以减轻压力,并且有机会重新定位最重要的问题. Bentt在拳击界的职业从来不是他自己的梦想.是他父亲的.当他还是个小男孩时,当他向父亲提出要退出这项运动的愿望时,就以自己的方式击败了他.经过数十年的虐待(及其心理损失)和WBO重量级冠军头衔,我们得以飞速前进,我们来到本特的那一刻,描述本特因遭受职业生涯终结性头部受伤的损失而感到自由.

本特(Bentt)竞争激烈的拳击职业生涯的结束标志着新旅程的开始.他想出自己想要的生活,并在一系列创造性的追求中寻求庇护,写关于被淘汰的感觉,并以顾问,演员和剧作家的身份参加娱乐业. Bentt的故事提醒我们,只有在为自己的价值观服务时做出选择,我们才能真正获胜;有时候,失败只是我们需要允许自己这样做的机会.

"Surya Bonaly" by Darren Barefoot / CC BY-NC 2.0
Surya Bonaly在行动.
来源:Darren Barefoot的"Surya Bonaly"/CC BY-NC 2.0

以世界级的法国花样滑冰运动员Surya Bonaly为例,我们了解到不辜负她自己的奥运金牌梦是一个警钟.尽管她的运动能力在这项运动中占据主导地位,但Bonaly从未设法完全击败那些不接受黑人运动员作为合法花样滑冰运动员的奥林匹克评委.她没有试图适应,而是选择通过脱颖而出来重新定义胜利.

在多年令人失望的结果之后,博纳利拒绝遵从惯例,于是博纳利选择取悦自己和观众,而不是让裁判朝后倾斜,这是一种违法的举动.她继续从事非常成功的职业滑冰职业,并充分利用了她以前未被重视的才华,并鼓励其他年轻运动员不要为运动牺牲自己的力量. Bonaly的叙述强调说,如果我们能够扩大对胜利的定义,我们可能会发现一种领先的方法.

Wikimedia Commons
Aliy Zurkle和她的队友.
来源:Wikimedia Commons

毕竟,损失中的胜利在旁观者的眼中.当托基联合足球俱乐部在联盟中排名倒数第二时,这对于球队和当地社区而言是一次重大胜利. (最后的位置将意味着完全被淘汰)在经历了前一年的雪地摩托袭击之后幸存下来,面对着她的恐惧并完全参加了比赛.当杰克·瑞安(Jack Ryan)在屡次被有组织的篮球队踢出比赛后,在哈林奇才队中占据一席之地时,他发现他的真正召唤是在一个重视球场上疯狂性的竞技场上.不管与别人比较还是期待别人,为自己珍惜每一次来之不易的胜利意味着什么?

未能达到期望(我们自己或他人的期望)是生活中为数不多的确定因素之一.我们都曾经或将会成为失败者.但是,正如毛罗·普罗斯佩里(Mauro Prosperi)提醒我们的那样,如果“可以生活在其中并对其进行解释",那么作为失败者的意义就可以改变.节拍将继续,我们也可以.

                                               

大众心理健康网(www.dzxl120.com)
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