是什么导致内存问题?
这篇文章不专门讨论与正常衰老相关的记忆问题，也称为与年龄相关的记忆障碍(AAMI)，无论它是否确实存在或存在其他因素，仍然存在一些争议.而是该博客致力于与三个主要原因有关的内存问题:
- 疾病
- 创伤
- 忽视
疾病和创伤我们几乎无法控制.忽略，但是，您确实可以控制.引用威廉·厄内斯特·希利的话说:“我是命运的主人.我是我灵魂的队长."
在上一篇文章中，我详细介绍了内存的各个部分:注册，存储和检索.在较早的文章中，我解释了大脑特定功能的各个位置，并解释了枢纽.这些背景信息对于理解大脑的功能至关重要.对于理解与内存问题有关的各种原因的影响也很重要，这些问题可能包括一个或多个方面，例如出现注意力不集中导致信息存储不足的问题.或者，您可能已经集中注意力，甚至专心听讲，但是您没有正确地存储它，从而导致信息检索出现问题.另一个例子是您获取了信息，并正确存储了信息，但是您的检索能力出了问题.
与疾病有关的问题不是由于任何形式的特定创伤，而是由于某种形式的疾病，感染或神经递质或神经调节剂功能障碍.
疾病和记忆问题
与疾病相关的原因:
- 阿尔茨海默氏病
- 其他痴呆症
- 帕金森氏病
- 多发性硬化症(MS)
在阿尔茨海默氏病中，大脑产生神经递质乙酰胆碱的能力下降，导致神经元死亡和大脑萎缩.而且，神经本身上有斑块堆积.这种堆积会导致集线器断开连接并发生电气失调.在帕金森氏病中，神经调节剂(尤其是多巴胺)的含量下降，这也导致中枢失去连接并导致大脑的电调节异常.多发性硬化症(MS)是神经周围的髓鞘鞘发炎，因此导致中枢短路和调节异常.
创伤和记忆问题
创伤相关原因:
- 创伤性脑损伤(TBI)/脑震荡
- 中风:凝块或动脉瘤
- 缺氧和缺氧
- 脑肿瘤和肿物
- 糖尿病
- 全球暂时性失忆症
- 电抽搐疗法(ECT)
- 情感创伤，包括创伤后应激障碍
- 抑郁
- 癫痫症
- 处方药的不良反应
- 慢性阻塞性肺疾病(COPD)
与创伤有关的原因是由于人无法控制的事件.这些类别中的每一个都会导致神经调节异常，这可能是由于神经连接中断，脑电波调节变化，或大脑中氧气或重要化学物质的减少而破坏了神经枢纽的配准，存储或检索所需.
忽视和记忆问题
疾病和创伤与与忽视相关的原因形成鲜明对比.造成疾病和创伤的原因是，记忆障碍的原因是人无法控制的事件和情况.与疏忽相关的原因是由于人们确实有选择和控制权，并做出有意识的决定不控制局势的事件.
该决定的结果导致与疾病和创伤相关原因几乎相同的症状.
与忽视相关的原因:
- 酗酒
- 吸烟
- 药物滥用
- 压力
- 疱疹性脑炎
- 营养不当
很难确定原因，例如，某人开车时正在喝酒，然后发生交通事故.与酗酒相比，酗酒引起的记忆问题有多少?但是可以肯定的是，要恢复和改善记忆，第一步是首先改变与忽视相关的原因.
在我的下一个博客“如何提高记忆力"中，我将从解决您最能控制的一个领域开始，即与疏忽相关的原因.接下来是常规的，互补的和替代的方法和治疗方法，以及可帮助您改善记忆力和恢复生活的实用建议.
