绝经期:激素会解释您的中年记忆问题吗?

由Anna Blanken和Darby Saxbe博士合着.

大约三分之二的女性报告中年记忆力发生不良变化，既令人沮丧又令人尴尬.常见的经验可能包括更频繁地放错键或重要项目，忘记名字，难以找到正确的单词说出话，或走进房间只是为了忘记自己的目的.嗯，这听起来对成年50岁的成年人来说是熟悉的还是有意义的?事实上，许多妇女注意到这些变化后，就开始担心自己会发展为痴呆症.幸运的是，近年来，与更年期有关的认知变化以及女性荷尔蒙水平的其他变化的研究得到了发展.我们对荷尔蒙过渡期的预期效果了解得越多，我们就越能规范化女性产生这些焦虑的经历，同时也留意着神经退行性疾病的更多险恶迹象.

最近发表在科学杂志《神经病学》上的一项研究调查了绝经开始的年龄可能如何影响个人的认知变化.至少有13项先前的研究报告说，进入更年期的女性倾向于具有更好的认知功能.为了更好地理解这一联系，伦敦大学学院的研究人员研究了女性在中年期(例如，更年期)的认知，言语记忆和处理速度这两个方面是如何变化的.他们在26年内(43-69岁)四次测量了这些思维能力，同时还研究了多种形式的更年期(例如外科手术与自然疗法)以及其他可能影响或改变激素变化的生活因素的贡献或认知(例如激素替代疗法，社会经济状况，吸烟状况，教育程度).他们的结果支持以前的发现，即更正了BMI，教育程度，儿童认知能力和使用激素替代疗法的影响后，更年期的晚些时候的口头记忆得分更高.同样，对于具有手术引起的更年期的妇女，手术年龄的增长与更好的言语记忆力得分相关，但是，对于这些妇女，其他生活因素(例如教育程度)似乎可以解释这一差异.

来源:Kalhh/Pixabay

什么可以解释这种差异?好吧，更多的研究表明，大脑中存在被雌激素激活的称为雌激素受体β的受体.这些受体还负责调节脑源性神经营养因子，这是一种蛋白质，集中在大脑海马区域，对形成记忆很重要！顺便说一下，这种大脑结构也与阿尔茨海默氏病有关.这绝不意味着所有经历激素变化的妇女都会发展阿尔茨海默氏症，而是证实脑雾的经历是由于激素变化所致，而激素变化涉及到与阿尔茨海默氏病相同的记忆系统！难怪这些症状很容易混淆为痴呆症.绝经期间与阿尔茨海默氏病相关的记忆问题之间的主要区别在于，由于激素水平的转换而引起的记忆功能下降并不那么一致(例如，有时会发生，并非总是如此)，并且不会超过预期的年龄(如果没有神经心理学测试，这将很难确定)，并且随着时间的推移，它们不应逐渐恶化.

当然，在这一领域需要更多的研究来了解中年激素水平的变化如何影响女性.有很多改善妇女保健的机会.例如，尽管由于临床试验期间出现了许多不良反应而被放弃作为痴呆的治疗选择，但雌激素替代疗法仍可能是在妇女生命中特定时期(例如早期)对抗脑雾的可行治疗选择.更年期过渡.同样，还需要考虑其他保护机制，以找到随着雌激素水平降低而保持女性大脑健康的方法.

来源:安娜·布兰肯(Anna Blanken)经许可使用

合著者Anna Blanken是USC心理学系临床科学课程的研究生.