保持远距离关系的最佳话题

                                                                       

关键点

  • 分离有可能加强恋爱关系并增进浪漫伴侣之间的亲密关系.
  • 夫妻可能讨论某些主题的频率取决于交流的方式.
  • 谈论爱情可能与提高满意度有关,而讨论问题可能与降低人际关系满意度有关.

即使两个人生活在地球的相对两侧,也必须在天上维护比赛-在地球上.夫妻如何才能远离火源?

我分享的技巧之一涉及舒适度
一致的沟通
.但是关于什么呢?如果夫妻经常说话,他们在谈论什么呢?他们会不会用完主题?正如任何试图在远距离恋爱中保持火焰燃烧的人都知道的那样,主题很重要.值得庆幸的是,研究可以提供一些指导.

沟通的重要性

来源:图片由吉尔·惠灵顿(Jill Wellington)

长距离夫妻经常被时空隔开,尤其是在地球的相对两侧.然而,这样的关系既可以生存,也可以蓬勃发展.正配对涉及故意的关系维护行为,包括许多时区兼容的通信.关于对某些对话主题的偏好,显然,交流方法很重要.

萨拉·卡特(Sarah P.Carter)等人. (i)(2018)研究了在部署期间军人夫妻之间对话的话题.[i]尽管分居给某些关系带来了困难,但作者指出,部署也有可能加强恋爱关系并增进浪漫伴侣之间的亲密关系.

在保持浪漫的生活方面,毫不奇怪,军人夫妇强调沟通在分居时保持联系的重要性.对于所有在地理上受到挑战或暂时或长期分开的夫妇来说,保持一致的沟通都很重要.

主题取决于通信类型

Carter等.发现夫妻之间讨论某些主题的频率取决于交流的类型.他们发现同步通讯主要用于友谊交谈,而信件则用于友谊交谈和爱情交谈.与其他主题相比,同步交流和信函对问题的讨论较少.

但是,并非所有的长途通信都涉及深入的讨论.卡特等.请,夫妻通过信件和同步交流进行友谊交谈的频率高,揭示了夫妻通常只是为了追赶,开玩笑或“简单聊天"而进行交流.

谈论的话题:爱,友谊,问题

在满足感方面,夫妻不仅应考虑他们在谈论什么,而且还应考虑他们如何谈论.夫妻分开时最重要的问题是关系的满意度.卡特等.发现通过同步媒体进行的爱话语与更高的关系满意度相关联,而通过同步媒体进行的问题话语与较少的人际关系相关.

夫妇通过视频通话或电话通话等同步通信报告的友谊谈话比爱情或问题谈话要多得多,并称友谊谈话占据了他们同步通信的近一半.在信件中(是的,人们仍然写信),夫妻之间的友谊谈话和爱情谈话的水平相近,但问题谈话却很少.

当谈论爱情时,与期望和先前的研究相违背,卡特等人.发现只有在进行同步交流时,爱言才与人际关系的满意度显着正相关.他们认为,这可能反映了现代人对同步通信的访问,但同时也指出,实时交互可以增强肯定,充满爱意的单词的效力,并促进即时交流.他们还认识到,同步通信使合作伙伴可以听到对方的声音,甚至可以通过视频通话看到面孔,这可以增强表达的情感的积极影响.

继续说话

显然,实时交谈可以促进积极的沟通.将否定性赋予字词,将大部分的优质时间花在积极,实时的爱与肯定表达上,可以帮助人际关系得以生存和发展,甚至相距甚远.

参考

[i]卡特,莎拉(Sarah P.),劳拉·奥斯本(Laura J. Osborne),基思·伦肖(Keith D. Renshaw),伊丽莎白·艾伦(Elizabeth S. Allen),本杰明·洛伊(Benjamin A. Loew),霍华德·马克曼(Howard J. Markman)和史考特·斯坦利(Scott M. Stanley). 2018年.“有话可说:军事部署期间浪漫伴侣之间的对话话题." 《家庭杂志》,《军事部署过程中对关系沟通的理解的最新进展》,32(1):22–30. doi:10.1037/fam0000373.

                                               

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