新冠病毒(COVID-19)战略可能需要升级

厌倦了戴防新冠病毒(COVID-19)口罩?受到新冠病毒(COVID-19)造成的经济压力的伤害，害怕更多的 Zoom 学校教育，以及因呆在家里保持安全而感到孤独?好吧，还有更坏的非新闻:冠状病毒过山车不会消失.

这种病毒变异得太巧妙了.因此，冠状病毒的暂时缓解期将一次又一次地出现更具攻击性的新型 新冠病毒(COVID-19)毒株.政客们一直在勇敢地尝试通过我们的预防策略来抵御这些流行病蔓延的浪潮.在家隔离、接种疫苗、戴口罩、社交距离、Zoom 学校教育等等确实让我们共同的手指在堤坝上，或者至少在最近的突变开始传播之前做到了.尽管如此，世界范围内不断恶化的病毒变种的水域很可能会继续让我们面临越来越可怕的病毒威胁.

CBT 从何而来?

认知行为疗法着眼于人们如何思考以应对问题.

CBT 分析阐明了我们当中有多少人(包括我们的政治领导人)对冠状病毒大流行做出反应的问题.我们太专一了.重点过于专注于如何防止病毒传播.

CBT 对比价值 和 思维.

除了预防之外，我们还可以添加什么来消除新冠病毒(COVID-19)对我们生活的威胁?

我们可以通过在官方抗击新冠病毒(COVID-19)大流行战略中增加第二个重点来扩大我们的关注范围.政府、记者和媒体可以同等关注两者(另一个重要的 CBT 词)预防和治疗.

预防仍然很重要.同时，根据和的想法，制定卫生政策的人可以将他们的关注与预防性口罩和疫苗接种结合起来，同时关注更快、更有效地治愈疾病的治疗.

我们作为一个国家确实进行了疫苗的“超速"开发.不如将重点放在如何快速开发更有效的治疗方法上?

多种新冠病毒(COVID-19)治疗方法现已被证明有效

再生元(在几天内治愈了特朗普总统).有伊维菌素.有政治上不正确但通常有用的羟氯喹.研究管道中还有更多.然而，其中似乎很少有人可以广泛使用.

如果在出现疾病的最初迹象时就常规使用此类药物，就可以阻止这种讨厌的病毒造成不必要的痛苦.使用这些药物进行广泛的早期治疗还可以防止新冠病毒(COVID-19)使医院及其过度工作的医务人员负担过重.

到目前为止，佛罗里达在和对新冠病毒(COVID-19)的考虑方面处于领先地位.虽然那里的政府仍然表示支持戴口罩、接种疫苗等，但佛罗里达州已经开设了治疗中心，使所有新冠病毒(COVID-19)检测呈阳性的人都可以立即使用 Regeneron.这种传统的预防加上针对所有人的快速、有力和早期治疗，将以强有力的一两拳来应对新冠病毒(COVID-19)——这一拳有望击倒疾病的传播和不必要的冠状病毒痛苦.

当然，病毒仍会传播.将会改变的是害怕其效力的需要.

减少过度恐惧是 CBT 工作的一个重要方面.通过在大流行战略中添加和这个词来改变思维，可以使看起来如此可怕的疾病成为一种可控制的现象.对感染新冠病毒(COVID-19)的人的迅速治疗需要被视为与通过戴口罩和接种疫苗预防疾病同等重要.

预防策略加上第二个重点是快速有效的治疗能否很快使新冠病毒(COVID-19)不再是一种可怕的疾病?

希望是的.就新冠病毒(COVID-19) 疾病只是一种短暂的不适现象而言，如果人们确实感染了它，那么患重病或最终住院的人就会少得多.

那么——也许冠状病毒很快就会变成流鼻涕、烦人的咳嗽或轻微的流感——即，只是一种短暂的滋扰.

愿我们所有的政治领导人立即实施对大流行病防治思维的认知转变，即专注于预防和治疗方案.一个城市一个城市，一个州一个州，一个国家，这种认知变化可能会让我们所有人很快就能享受更少的 新冠病毒(COVID-19)焦虑和身体健康的生活.