了解年轻人的价值观

人们改变的原因有很多，所有这些都与他们的价值观有关.例如，重视快乐的年轻人可能会因为他们行为的负面后果干扰他们的乐趣而改变.重视独立的年轻人可能会改变以获得更大的自由.与年轻人建立融洽的关系，探索他们的价值观和目标，了解他们的困境，并在提供建议或建议之前了解他们可能想要改变的地方.

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与年轻人互动时需要考虑的一些好话题包括他们的同龄人(“告诉我你通常喜欢和朋友一起做什么?")、家庭(“你的父母通常做什么让你发疯?")，和学校(“你喜欢和不喜欢学校的什么?").通过允许年轻人讨论这些风险较小且喜欢的话题，您将继续建立与新兴成年人合作所需的信任纽带.此外，该年轻人可能会透露您可能没有预料到的其他重要中介目标.

在探索年轻人的观点并理解他们的困境时，请考虑使用突出价值观的反思性陈述:“你经常谈论你的父母如何试图束缚你.我听说独立对你来说真的很重要."如果年轻人的价值观不明确，你可以提出尖锐的问题，比如“现在什么对你来说很重要?"询问对年轻人很重要的人的特征或讨论朋友或男/女朋友的积极属性也有助于澄清这些问题.

在帮助年轻人确定优先事项时，重要的是要确保价值观是对话的一部分. “我想知道你是喜欢我们从你和你父母的相处方式开始，还是从谈论吸烟开始.考虑到你坚强的价值观，今天讨论其中哪一个最重要?"或者，如果之前没有讨论过，你可以检查讨论是否与价值观一致，“我们决定谈论找工作和更一致地服药.我想确保这符合您未来财务独立的价值观.否则，您可能需要尽快解决其他问题."

探索年轻人的价值观与当前行为之间的不一致有助于激发变革的动力.如果您已与年轻人交往，您应该已经掌握了有关年轻人价值观的线索，您可以通过反思性陈述来阐明这些线索，例如“独立对您来说真的很重要".您现在可能会提出一个开放性问题来发展差异，“我想知道如何照顾自己的健康与这种独立的价值观相吻合?"然后年轻人可能会解释说:“当我生病时，我必须更多地依赖他人."您还可以探索不改变会如何干扰他们的价值观，“我想知道缺少药物会如何干扰这个价值观?"

成为成年人或被视为老年人的愿望通常可以成为年轻人的强大动力，尤其是当当前行为的后果导致被更像孩子对待时(例如，被迫来接受治疗，被关押在少年拘留所).双面反思性声明可以让您在一个简洁的声明中突出差异，对于喜欢简短反馈的年轻人尤其有用. “一方面，您重视赚钱，另一方面，吸毒使您的支出超出了您的承受能力."

对短期需求与长期价值观和目标之间的冲突表达同理心是关键.你甚至可以用同理心来证明这种差异. “知道吃含糖食物可以满足你的饥饿感，这一定很难，从长远来看，它会搞砸你的糖尿病."然后，您可以引出年轻人的改变想法. “我想知道是否有食物可以同时满足这两种需求——控制饥饿和控制血糖?"

您还可以询问不成功的变革尝试的影响，以及这些与重要但经常被忽视的价值观之间的关系.例如，在一个年轻人挣扎于吸烟的情况下，您可以探索过去尝试减少吸烟的尝试与她与朋友一起玩乐的价值观有何不同.以替代方式处理价值观可以促进关于变革的讨论. “这是有道理的，因为你没有关注对你真正重要的事情，没有和朋友一起玩.我想知道是否有一个计划可以让你和朋友出去仍然戒烟."

指导年轻人制定符合其个人价值观和目标的计划对于计划过程至关重要.支持自主性和尊重价值的陈述，例如，“既然你正在决定制定什么计划，重要的是要让它与坚强对你的重要性相适应."在有关后续步骤的问题中包含价值观可以确保计划与青年在参与过程中确定的价值观一致. “我想知道您接下来要采取哪些最符合您与朋友共度时光的价值观的步骤?"确认制定的计划是否与价值观一致也是一个好主意，否则成功的机会可能会受到限制.

价值观是人类的​​指南针.他们将引导或远离目标和行为.只有当价值观和目标一致时，才能完全实现成功.