你在社交媒体上的大脑
当社交媒体的主要开发商小心地限制他们的孩子访问热门网站时，我们可以怀疑有些事情是非常错误的.这仅仅是欢迎所有新技术的偏执的一个例子，还是真正值得关注?
Instagram 丑闻是家长的一个危险信号
人们常常害怕新技术，因为它们是未知的.这是可以理解的，但通常是毫无根据的.例如，在电视暴力与现实世界的侵略之间的关联上有大量笔墨，但这些担忧大多化为乌有.
社交媒体可能有所不同.当参与构建社交媒体的硅谷工程师小心翼翼地让自己的孩子远离使用它们时，就出现了危险信号.这类似于烟草公司的一位高管引导他们的孩子远离吸烟.纪录片《社交网络》(在 Netflix 上看到)强调了社交媒体的有害影响.
最近，Instagram 的使用与自杀念头之间的联系引发了一场丑闻.事实上，有 6% 的有自杀念头的青少年将这种想法与 Instagram 联系起来.在拥有社交媒体网站的 Facebook 披露内部研究之后，该公司宣布关闭一个针对年幼儿童的版本.
心理学家早就意识到年轻人变得更加焦虑和自恋.最初，这些趋势归因于生活在竞争激烈的社会中，无论是作为学生、运动员还是潜在约会对象，年轻人都不断受到评估.
自恋和焦虑的纽带
这些趋势以某种相当令人震惊的方式与社交媒体交织在一起.除了增加自杀念头之外，Facebook 的内部研究还发现，Instagram 内容会助长用户的饮食失调.
饮食失调通常涉及一种不切实际的苗条身材，这种理想会在社交媒体图片中传播，这些图片被故意改变以夸大主体的苗条.
甚至在 Instagram 丑闻发生之前，人们就发现使用 Facebook 与饮食失调行为(例如极端节食和贪食症)有关.这种做法与焦虑和自恋有关，这反映在实现“完美"身材的目标中.
从这个意义上说，人们可能会争辩说，社交媒体技术是一场完美的风暴，可以加剧年轻人焦虑和自恋的增加趋势.
临床心理学家注意到年轻人焦虑和抑郁增加的惊人趋势.私人的痛苦与使社交媒体帖子杂乱无章的完美生活经历之间经常存在奇怪的不匹配.
除了与社交媒体相关的个别临床问题外，一些最令人担忧的结果与社区的健康有关.
Facebook 的可恶算法
在基于广告收入的商业模式中，社交媒体竞相提供可提高用户参与度的内容.虽然用户参与可以通过传播病毒的无害猫图片和视频来确保，但最有效的内容可能是让用户了解真实或虚构威胁的材料.
这可能是关于犯罪、政治丑闻的信息，或者像 Qanon 这样的阴谋论传播的虚假信息，或者是关于选举被盗的虚假叙述，这两者在政治保守派中尤其受欢迎.
在 Facebook 研究人员创建的一个测试帐户中，被认定为保守派的虚构人物“Carol"收到了包括 Qanon 在内的大量仇恨和虚假信息网站，尽管这些网站违反了 Facebook 自己的政策.
最近的举报人帐户表明，Facebook 很清楚他们的内容正在造成社会危害.然而，它继续散布虚假信息以吸引用户并增加利润.
社交媒体的另一个令人担忧的特征是它们会让人上瘾，尽管精神病学家并未正式承认这一点.
社交媒体的强迫性和法律限制的必要性
Facebook 和其他社交应用的强迫性得到了大量证据的支持.人们在社交媒体上花费大量时间，这不可避免地损害了他们生活的其他方面.有趣的是，用户将上网时间低估了两倍.
神经科学表明，社交媒体利用与成瘾药物相同的多巴胺能奖励系统.大脑的反应有些不同，缺乏药物解除抑制作用的迹象.这意味着用户有能力限制自己的社交媒体使用.
如果某事既有害又具有强迫性，则通常会要求政府出于公共利益进行监管，就像烟草、可卡因和阿片类药物一样.社交媒体显然通过了这两项测试，并且迫切需要政府监管，因为它们造成了巨大的社会危害，从对选举制度失去信心到家庭因毫无根据的阴谋论而分裂，以及个人自由胜过公共健康的观念.
