两个肮脏的词:自我促进和内向

营销大师塞斯·戈丁(Seth Godin)谈到了“以我为中心"和“以你为中心"自我促销之间的区别，他在此示例中对此进行了说明:“'我今年50岁，我刚刚制作了一张专辑，是因为现在是时候我做一个. vs.“这些歌曲不会放过我，我想与您分享，因为它们很重要.""

谁曾说过，您必须行动自大，自私自利，甚至自欺欺人才能有效地自我提升?相反，为什么不使用安静的力量，例如深思熟虑，倾听，独立工作，研究，获得专业知识，写作以及建立持久的一对一关系来提高您的知名度呢?

考虑一下汤姆是什么?拉斯在他的《 力量发现者2.0》 一书中说，该书建立在盖洛普(Gallup)科学家的大量研究基础上:“我们的研究表明，做的人有机会专注于一般而言，他们每天从事工作的能力是其生活质量的六倍，而报告他们拥有良好生活质量的可能性是其三倍以上."

以取得进步(麦格劳-希尔，09年10月).

*卡尔·荣格(Carl Jung)和MBTI®社区以及其他人格评估(例如五因素模型)也拼写为“外向型".

R 事件:

Isabel Briggs Myers，Mary H. McCaulley，Naomi L. Quenk和Allen L. Hammer，MBTI®手册:Myers-Briggs类型指示器®的开发和使用指南，，第三版，咨询心理学家出版社，加利福尼亚州帕洛阿尔托，1998年，第1页. 298.

德尔·琼斯(Del Jones)，“并非所有成功的CEO都是外向的"，今日美国，2006年6月7日.

罗伯特·奥恩斯坦(Robert Ornstein)，自我的根源:揭示我们是谁的奥秘，哈珀·柯林斯，纽约，1995年，第1页. 55.另请参阅MBTI®应用程序编辑Allen L. Hammer，John Shelton撰写的题为“健康，压力和应对"的章节，牛津心理学家出版社，英国牛津，1996年，第198-200页.

Seth Godin的博客，“自我提升"，2008年4月30日，sethgodin.typepad.com.

Tom Rath， Strengths Finder 2.0 ，盖洛普出版社，纽约，2007年，第2页. iii.

2009年版权©Nancy Ancowitz