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结识新朋友的简单技巧
心理健康关键点 人们预测,陌生人对说话的兴趣不如他们的意义. 一次寻宝狩猎干预帮助人们克服与陌生人交谈的焦虑. 干预提高了人们的对话能力. 我们大多数人都有很多…2022年8月19日 -
3个迹象表明您的个性更喜欢单身
心理健康社会标准有时会使单身人士感觉像社交贱民.朋友和家人可能会扮演:"你看到某人吗?" "你什么时候要安顿下来?" "我不想让你一生孤独." 但是有很多人是一…2022年8月19日 -
老年繁荣:第三章问题
心理健康关键点 65岁及以上的美国人组成了我们人群中增长最快的年龄段. 美国的成年人不仅比几十年前的频率高65个,而且他们还在这个年龄段的群体中度过了更多的一生…2022年8月9日 -
应该与想要:摆脱”应有”习惯
心理健康关键点 大多数人都花费大量时间和精力来做,并成为他们认为应该做和成为的事情. 对"应该"的重点会使人们筋疲力尽. 从"应有"习惯中恢复的第一步是意识. …2022年8月8日 -
与他人接触的隐藏价值
心理健康关键点 人们并不总是采取与他们一段时间以来没有与之交谈的人建立联系的步骤,即使他们愿意这样做. 一系列研究测试了一个可能的解释,说明人们为什么不与他人接…2022年8月7日 -
任何寻求影响力的持不同政见者的规则
心理健康关键点 过剩的顺从性消耗了群体的创造力. 小组中的一系列视图会导致更好的决策. 六十年的研究导致了没有正式权力的人们如何确保听到他们的反对意见的策略. …2022年8月5日 -
工作场所的朋友如何有好处
心理健康关键点 工作场所通过物理接近和共享项目创造友谊. 工作场所友谊与增强的创造力,创新和凝聚力有关. 工作场所社会支持促进家庭凝聚力. 您无疑听到了人们不辞…2022年8月4日 -
工作和社会关系如何变化
心理健康人文主义心理学家亚伯拉罕·马斯洛(Abraham Maslow)发展了人类需求的层次结构.他确定,在满足食物,水和庇护所的基础知识以及您的直接安全需求之…2022年8月3日 -
我们真的在酒吧玩乐还是只是逃脱现实?
心理健康冠状病毒大流行让我们停下来,问自己是否真的应该回到旧的做事方式. 例如,许多人抛弃了他们的交通信号通勤工作. 大流行也大大改变了我们的社会生活.当酒吧,…2022年8月3日 -
在日常时刻找到快乐
心理健康关键点 超越体验会引起积极的情绪,例如欢乐,和平与奇迹,以及增强心理和情感的幸福感. 超越可以帮助我们在工作中更有效,并且更容易与我们的同事相处. 通过…2022年8月2日 -
改变和不确定性后培养快乐
心理健康当我们从漫长的变化和不确定性季节中脱颖而出时,我们需要允许自己再次感觉良好.对于我们许多人来说,这涉及重新连接给我们带来的快乐.它涉及(重新)学习如何促…2022年8月1日 -
9个预防焦虑和抑郁的工具
心理健康关键点 有关如何治疗焦虑和抑郁症但预防地址较少的论文. 其他因素,了解焦虑和抑郁的先驱迹象对于预防很重要. 请注意当前的身体中的感觉. 如果您没有与平常…2022年7月30日