首页 - 自言自语 的标签存档（第3页）
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保持新年决心的科学方法
心理健康我对新年的决心有不同的看法.一方面，我全力以赴设定目标并追求自己想要的生活.另一方面，在进行更改时，我看到许多人对自己的看法和对待自己的方式存在问题.我…2021年4月19日 -
担心:浪费时间和精力
心理健康担心是人们可以做的最无用或毫无目的的事情之一.除非您的担忧可以切实帮助您确定可以实施的解决方案以防止负面结果，否则人们通常会感到担忧，使他们感觉，就好像…2021年4月19日 -
向前进
心理健康来源:Eekim，CC0，Wikimedia 我是两个大屠杀幸存者的孩子.另外，我长大后可能认识了另外两个幸存者，由于我在大学期间一直在家中生活，所以我…2021年4月19日 -
选择闪耀您最明亮的光芒
心理健康我喜欢制定个人口号，而不是制定新年的决议.一年，我的口号是“只要做就做"(谢谢，耐克).两年前，当我写 Stonewall Strong (此博客的名字…2021年4月19日 -
Narcissim和批判性内心的声音
心理健康我们大多数人都觉得自恋是什么意思，但是我们不清楚是什么使一个人自恋.是什么促使自恋者的行为?是什么赋予他们膨胀的自我意识?随着我们对构成自恋的原因越来越…2021年4月19日 -
冬日的忧郁使你伤心?
心理健康来源:Shutterstock，经许可 Trina感到沮丧.她的朋友们在假期中享受着欢乐和快乐，但是特丽娜不想参加.在一年中的这个时候，她宁愿避免庆祝活…2021年4月19日 -
自我批评如何影响您的身心
心理健康“我太愚蠢了！" “我失败了." “我真丑." “我很虚弱." “我不能做任何正确的事！" 这些只是受到自我批评倾向困扰的个人所进行的内部对话的几个例子…2021年4月19日 -
与自己交谈时要说的三件事
心理健康来源:Clker免费矢量图像/Pixabay Commons 你自言自语吗?当然可以(LOL).我们都这样做，这完全正常.与自己交谈不仅是注意周围环境，…2021年4月19日 -
您如何衡量?
心理健康您是否曾经将自己与其他人进行比较?可能是您所属的社交团体，或者是电影明星和精英运动员.也许是随机的陌生人.无论您比较的目标是谁，评估我们如何衡量他人的情…2021年4月19日 -
为什么自言自语的转变是最终的自理策略
心理健康在任何一天中滚动浏览您的社交媒体供稿，您必定会看到与自我护理相关的内容.通常，它以列表的形式出现，其中包括一些照顾自己的建议，例如画泡泡浴，喝茶，写日记…2021年4月19日 -
自言自语
心理健康来源:ID9077755/Pixabay Linda :在积极的心理学运动中，研究人员声称我们的幸福感由三部分组成:50％的遗传因素，10％的情况生活和…2021年4月19日 -
你会批评自己太多吗?
心理健康来源:Pexels 对自己诚实很重要.毕竟，太多的人只是在说我们想听到的内容，而不是坦诚相见.但是，我们在诚实和顽固的否定性之间划清界限吗? 成为我们自…2021年4月19日