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哪些人失眠后不宜服用安眠药
失眠症专家指出,失眠是多种原因造成的,对失眠的治疗也需因人而异。无论哪种失眠都或多或少有心理、精神因素的作用,所以,心理、行为治疗具有举足轻重的地位,安眠…2021年11月26日 -
服药入眠是消极办法
失眠症人们的睡眠有各式各样的形态,和年龄、性别、生活环境、工作性质、生理健康、活动程度等等息息相关。有的是夜猫子式的晚睡晚起;有的过着猫头鹰式的工作方式,…2021年11月26日 -
失眠让白领“工作休息两耽误”
失眠症“晚上躺在床上翻来覆去睡不着,听着钟声数着点,好不容易迷迷糊糊睡着了,天又亮了,不得不起床上班。” 提起失眠,家住长沙某社区的谢女士一肚子苦水。…2021年11月27日