不管你是埋头苦干的学生，是脚步忙碌的上班族，——“忙碌族”，还是孤独的家庭主妇——“悠闲派”，都可能会因为生活中的压力或烦恼而失眠。关于失眠怎么治疗…

　　你在床上翻来覆去睡不着，一会儿伏在床上，一会儿仰面朝天，一会儿又侧身而卧。无论怎样都觉得不对劲儿，怎样睡觉都感觉不舒服，床单被揉得皱巴巴的，毯子也零…

　　导致现代人失眠抑郁症的因素有很多，比如工作压力大、生存环境的突然改变、家庭或感情的突然变故等。让很多人感到意外的是，夫妻俩“同床共枕”竟然也是导致失…