积极影响的积极影响
这篇文章是由詹姆斯·麦迪逊大学的高级生David Szwedo和克里斯汀·艾伦合着的.
父母通常对孩子成年后的生活抱有很高的期望，例如希望他们健康，对职业感到满意，并拥有令人满意的浪漫关系和牢固的友谊.但是，随着青少年从青春期过渡到成年期，哪些因素有助于产生这些结果?
最近的研究表明，青少年的情感-尤其是积极情感-是一个关键因素.
到底有什么影响?情感是表达积极情绪或消极情绪的趋势，这反过来又影响我们体验事物的方式以及确定是否将给定情况判断为积极情绪还是消极情绪的能力.对事件的情感响应通常会自动发生.而且，研究表明，随着时间的推移，一个人的影响相对稳定，尤其是到成年时.
通常将影响描述为正面或负面，并且似乎正面影响尤其与成年期的许多有益结果有关.
为了支持积极影响在发展中的关键作用，弗吉尼亚大学的研究人员针对14至25岁的青少年进行了一项研究，使他们掌握了从青春期到关键发展过渡的积极影响的预测能力到成年.
这项研究发现，积极的影响可以强烈预测成年后的人生结局，例如建立更好的亲密关系和友谊.例如，积极影响力较高的青少年在成年恋爱关系中的冲突较少，对朋友的依恋更强，更健康.值得注意的是，根据他们的恋人伴侣和密友自己的说法，这些青少年不仅报告了这一点，而且事实也如此.
研究人员为这些发现提供了有趣的解释.根据弗雷德里克森(Fredrickson)的“拓宽与构建"理论，积极情绪的进化目的是拓宽和构建未来的资源.积极的情绪可以唤起与他人的游戏活动，例如，这种共享的经验有助于我们建立社会纽带.因此，积极的情绪可以促进与他人的紧密联系的发展.这些关系可以用来帮助我们应对和克服压力大的生活事件和挑战.
有趣的是，结果表明积极的影响可能不只是帮助青少年建立积极的人际关系.积极的影响还可以预测自我价值和工作能力的提高，这表明，总体上，积极的影响似乎是在几个重要的功能领域中年轻人成功的关键预测指标.
但是负面影响的影响又如何呢?研究人员还检查了负面影响是否可以预测成年后的问题.与积极影响不同，更大的消极影响与以后的生活结局没有任何显着的联系.因此，重要的一点是，直到十年后，青少年的积极影响可能与个人生活，职业和社会关系领域中的重要人生结局有着密切的联系.
尽管先前的研究着眼于旨在减少负面影响的精神疾病干预措施，但这项研究是新颖的，因为它寻找了正面影响与健康适应和心理健康之间的关系.研究结果表明，父母和专业人士也许不应该着重于减少负面影响，而应该特别注意促进青少年的正面影响.
参考
Fredrickson，B. L.(2004).拓宽和建立积极情绪理论.伦敦皇家学会的哲学著作.系列B:生物科学，359(1449)，1367-1377.
