像在墙上飞一样查看过去的神经科学

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大约一年前，我在Peggy St. Jacques的假设中报道说，从类似于观察者的第三人称视角回忆自传回忆(而不是通过自己的眼睛重现回忆)会影响一个人回忆的生动性.在描述去年她的记忆视角理论的重要性时，圣雅克在2019年8月的新闻稿中说:

“在第三人称视角中查看记忆往往会降低这种体验的生动性，并降低我们感觉到的情绪.我们的记忆系统非常动态和灵活.我们编辑记忆的能力使我们得以成长和成长.改变我们对自己和我们的经历的看法.例如，通过改变我们对痛苦记忆的感觉，我们能够学习并向前发展，帮助那些遭受创伤后应激障碍的人作为一个例子."

圣雅克(Jacques)获得博士学位.杜克大学心理学和神经科学博士，目前是加拿大阿尔伯塔大学理学院心理学系的助理教授.她还是事件记忆实验室的创始人和负责人.

去年的论文(圣雅克，2019年)探讨了改变人的视觉视角如何影响记忆编码和检索.它还提供了一些基于神经科学的初步证据，“有关视觉视角在重塑记忆中的作用，以及如何将视觉视角转变为新颖的观点在想象过程中依赖于类似的建构过程."这篇论文《记忆中的视觉视角的新视角》于2019年7月12日在线发表在《心理学科学的当前方向》杂志上.

圣雅克(Jacques)和艾里耶(Iriye)发现，回忆某人自传回忆时采用第三人称，类似于观察者的视觉视角，与某人通过自己的眼睛回忆第一人称回忆时相比，改变了大脑不同部位之间的功能连接.更具体地说，研究人员发现，在记住一个人的过去时采取“在墙上飞"的视觉视角会导致海马前部和后内侧网络之间更牢固的相互作用.正如作者解释的那样:

“我们的发现表明，在自传体记忆检索过程中采用自己的眼睛和观察者的视角与海马-大脑相互作用的不同模式相关，后者与自传体记忆检索网络在以后的检索阶段的差异募集相关，从而支持了视觉的中心作用重建个人过去的视角."

St.Jacques在2020年8月的新闻发布中说:“当我们记得改变大脑区域支持记忆力以及这些大脑区域如何相互作用时，我们的(视觉)视角". “这些发现促进了越来越多的研究，这些研究表明，检索记忆是一个活跃的过程，可能使我们的记忆产生偏差甚至扭曲."

从第三人称视角回忆过去似乎需要在大脑区域之间建立更多的功能连接，这些区域用于在大脑中重建心理图像，并可能软化自传体记忆中的特定细节.

有趣的是，我有一种预感，重新定义人们如何选择在他或她的大脑中查看不良的儿童经历(ACE)，可能是减轻PTSD症状并促进创伤后成长的一种方式. (请参阅“我对某些童年记忆有所了解的8个基于研究的原因")

圣雅克(Jacques)推测，在回忆一个人的过去时选择采用类似于观察者的观点可能具有治疗价值.最后，她说:“这可能是一种有效的方式，可以通过远距离观察过去并减轻我们所感受到的情绪的强度来处理令人烦恼的回忆."

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