我作为心理学家遇到的第三个最常见的问题

                                                                       

我通常会写有关暴饮暴食的文章,但是在一个由17个治疗师组成的家庭中长大后,成为一名家确实在我心中.所以最近,我重点关注了对像我这样的人关于成为心理学家本身的经历 的最常见问题的令人惊讶的答案:

  • 您如何整天与他人坐下来聆听他们的问题,这是否对您有影响?您如何学习让情绪从您身上反弹呢? (提示:您不这样做!您让他们通过您来代替)
  • 您正在分析我吗? (提示:不!这是非常艰苦的工作,需要非常具体的社会契约和结构.)
  • 成为一名心理学家,唯一最好的事情是什么? (提示:进入您内心的故事.)

今天,我想继续写一篇简短的文章,介绍我作为心理学家遇到的第三个最常见的问题.“您能帮助所有人吗?"答案是明确的不! 不仅有很多我没有经验的诊断和生活问题-而且我越老,我越看重诊断方面的经验,有两种无论我对委托人的问题可能有多少了解,都需要建立积极的治疗关系的因素:动机与合作.

动机:有一句老话:“更换灯泡需要多少心理学家?只有一个,但是灯泡真的必须想要更换!!"听起来很愚蠢,这再说明不过了.在现代世界中,除非您在可以完全控制患者环境的情况下工作,否则客户可以自由地继续使用旧的行为模式和将其保持在原位的增强措施.您无法删除某人的自由意志,如果可以的话也不会愿意,因此无论您的医生有多好,都可以选择继续进行自我毁灭性行动.您只必须有一个积极的客户.您可以带领客户喝水,但不能让他们思考.

合作:大多数人不会三思而后行地要求外科医生按时进场,躺在手术台上,并让医生按照适当的常规,结构进行手术但由于某种原因,他们对心理学家的看法有所不同,因此不太可能尊重医生的权威和结构.

例如,大多数心理学家要求患者准时(包括提前几分钟到等候室做准备),说出自己的想法,按时付款和按时离开.在没有这种结构的情况下,很难执行“操作",但是客户不会以这种方式看到它.许多人认为定期来晚没什么大不了的.他们向我们隐瞒事情,或者在会议结束时给我们留下有力的“门把手评论",这需要紧急,深入的关注.我将永远记得那个客户提到的严重癌症诊断,因为他们正冲出房门,而我的下一个病人正在进来! “顺便说一下,医生,我快死了.下周再见!"或另一个说:“我怀孕了,不知道父亲是谁,下次再谈吧?"

其他客户很难按时结束会话.我的意思是,当我大喊“嘿!时间到了!"时,我从来没有蜂鸣器响过.另一方面,如果客户在会话结束时间上至少没有以最基本的方式进行合作,则很难管理自己的一天.心理学家需要在会议之间照顾好个人需求,以便为患者提供适当的帮助.您只能补偿两次会议之间的额外间隔,而且对于许多医生而言,保险要求必须每天看到太多的人,以至于很难完全灵活地做到这一点.....................................................................................................''......." #####我们只需要有时间合作的客户即可.

然后,有些客户不付款,不按时付款或仅部分付款.虽然专注于此听起来很自私,但事实是,非常很难借给客户您的灵魂,如果您担心在贷款期末如何偿还抵押贷款,请他们全力以赴这个月.我还没有遇到一个银行家,他说:“哦!您是一名心理学家?您正在帮助人们?为什么不这样说!不需要按时还清抵押贷款,我们可以让它滑下来,因为你真是个好人."不,不会发生.

要帮助某人,我们需要与我们的专业知识,动力和至少很少的合作有关的诊断.

基于这个原因,我们倾向于开发对这些事情进行评估的筛选机制.我让你留给我.在给客户一个完整的会话之前,我将通过电话或变焦为他们提供15分钟的免费服务.我会提供非常明确的时间,并要求您致电(或发送电子邮件)进行确认,这样我就可以保护时间.如果他们不确认,我将不举行约会,并且在上述时间不回答.如果他们确实确认但没有出现,我会追逐他们,除非有法律上要求我跟进的事情.

然后,当我确实给他们约会时,我会评估他们在约会本身中的合作与积极性.他们有没有提前几分钟出现在候车室?他们是否以合理的方式与我谈论困扰他们的问题,与我的询问合作,在某种程度上进行情感上的交流以及至少对基本结构表示某种尊重?他们对费用和付款安排都感兴趣吗?

如果对这些问题的回答满意,我可以再给他们预约.否则,如果没有紧急情况需要跟进,我会把他们转介给另一位专业人员,或者等着看下一步该做什么.而且我永远不会给客户定期的每周约会,除非并且直到我成功完成上述的次约会为止.理想情况下,他们在这段时间内报告了一些积极的进展,所以我知道我们确实已经建立了建设性的合作关系.我发现这是关系如何发展的很好的预后指标.

花了好几年的时间,但是一旦我弄清了一切,我就能够筛选出真正从与我一起工作中获得成果的患者,而我作为一名心理学家的生活变得无限地满足和有意义.

所以不,我绝对不能帮助所有人!但是,通过正确的筛选,可以吸引更多的满意,合作的客户,这可以帮助我解决这个问题.这是美好的生活!

                       

大众心理健康网(www.dzxl120.com)
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