社交焦虑会导致您误读面部提示吗?
您如何知道其他人是否喜欢您?如果您善于阅读他人的感受，则将根据口头和非口头暗示的某种组合做出这些判断.如果人们对您说些好话，那么他们很可能会对您有积极的感觉，尤其是当他们笑着陪伴这些话时.如果他们在您接近他们时转身离开，这可能意味着他们宁愿不加入您的公司，但这也可能根本没有任何意义，并且他们在想其他事情.也许您正在与A人进行愉快的交谈，但是当B人出现时，您与A的聊天突然结束，您会感到困惑和受伤.
对于患有社交焦虑症(SAD)的人，与他人的互动充满了额外的意义.这些人对可能受到负面评价的任何情况都极为恐惧和焦虑.他们处于边缘的普通人际关系中，并准备以一种肯定他们负面期望的方式来解释模棱两可的情况.根据一项最新研究，巴伊兰大学(以色列)的心理学家Roy Azoulay及其同事(2020年)说，"SAD的认知模型表明，消极社交线索的增强处理是这种情况的核心"(第1页).支持这种认知方法的大多数研究涉及实验操作，其中SAD患者会收到模棱两可的口头反馈，他们将其解释为批评或拒绝.以色列作者可能对面部提示在通过他们自己的非言语交流的“关键渠道"提供信息中起什么作用?
为检查人们在实验室中根据面部提示做出的解释，以色列研究人员使用标准化的人造面部图像制作了“变形"视频，其中所传递的情感逐渐从愉悦(微笑)变为厌恶.参与者检测到更改后即停止播放视频.对照条件向参与者显示了视频，表明面部表情没有变化.作者认为，个人的社交焦虑程度越高，应该越早发现从积极到消极的转变.在第二个实验中，作者将面部表情的顺序从厌恶转变为微笑.
如果面部表情的认知模型正确，则SAD患者应更快地发现厌恶情绪，因为他们对负面社交线索的敏感性更高.但是，为了增强模型的强度，以色列研究团队在方程式中增加了第二个因素，使参与者有被拒绝的经历.在社会心理学研究中，在实验室中产生拒绝的一种常见方法涉及一种非常简单而有效的方法，称为“网络球"(cyberball)，一种在线抛球游戏.整个游戏都是实验性操作的，参与者是唯一的参与者，但参与者似乎同时有两个人在玩.这种操作可以在实验室中完成，也可以按照Azoulay等人的方法进行.在在线环境中学习.
电子球的关键特征是，通过控制抛球的顺序，研究人员可以使参与者感到被包含或被排除.很简单，参与者进入游戏的前提是他们将球传给其他两名球员，后者又将球传给他们.但是，在拒绝或排斥的情况下，其他两个“球员"彼此之间传球，而忽略了参与者.在包含条件下，参与者有三分之一的时间收到球.作者提议，经历拒绝后，社交焦虑程度高的参与者应该更有可能发现微笑到厌恶的转变，因为被拒绝后，他们尤其会对负面的面部表情做出反应.
Bar-Ilan研究人员使用亚马逊的在线招聘软件Mechanical Turk，获得了两个参与者样本，第一项研究的参与者为139名，第二项研究的参与者为203名(按性别平均划分)，平均年龄为35岁.参加者认为，这项研究将涉及“视觉心理化"，其中以网络球游戏为主要重点.在玩了持续30次抛掷球的游戏之后，他们被暴露在变形的面部视频剪辑中，并在他们意识到表情已经改变时停止了指令.参与者使用一份一般的社交恐惧症问卷以及另一种在行为上对社交焦虑和在特定情况下回避的行为进行的测量来自我报告他们的社交焦虑程度.为了利用电子球操纵对参与者在实验中的感觉的影响，研究团队对“基本需求威胁"进行了测量，其中包括对渴望的感觉，控制感，自尊和有意义的存在的评估.
调查结果表明，在线拒绝确实产生了更高级别的威胁.社交焦虑程度高的人总体上受到的威胁程度更高，但是拒绝并没有在社交焦虑症中产生更明显的威胁反应.然而，与主要研究的预测有关，从变形视频获得的结果表明，社交焦虑高，暴露于排斥反应的人确实似乎已经准备好应对面部表情的微小变化，因为这些表情从正面表情变为负面表情.在第二项研究中进行了研究，结果发现，这种消极情绪在消极的面部提示转变为积极的面部提示时，在经历了排斥的社交焦虑症患者中并未产生相同的提高的敏感性.因此，社交焦虑程度高的人并不是在被拒绝后就开始察觉情绪的任何变化，而是转向消极情绪.此外，社交焦虑程度低的人比社交焦虑状态的人对包容状态从消极状态向积极状态的转变更为敏感，这表明社交焦虑程度高的人从接受感中获得积极的社会意义的能力较小.
请记住，样本并非基于临床人群，这一点很重要.但是，从某些方面来说，这使发现更加令人印象深刻.如果您按照作者的建议将社交焦虑视为一个连续体，那么有助于减少对社交情境的忧虑的干预措施可能会教会社交焦虑症，以便等到其他人提供的有关情绪暗示的更多信息之后再跳入最糟糕的境地.从第一个潜在的负面信号得出的结论.正如作者得出的结论:“一次成功的干预可能会导致高度焦虑的人问自己:'也许她是在不久前开始对我微笑，而我才注意到了吗?"(第5页).
总结，如果您不确定不确定别人会如何接受您，请在相信别人拒绝您之前要持开放态度，收集更多证据.一旦别人让自己的脸说话，来自他人的情感暗示可以使您的关系更加充实.
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