ADHD Meds是否有助于解决记忆问题?
“我的伴侣最近被诊断出患有多动症，并且正在开始服用药物，这些药物擅长提高注意力，专注力和冲动；总的来说，他在整个地方都比较镇定，少嗡嗡作响，这真是太棒了.一直没有改变的是他所谓的“工作记忆"，因此他仍然忘记了指令，做事，捡拾东西等.他仍然很不擅长安排，如果他记得自己做的话，他会会同时预订两件事.
当然，这一切都会对我产生很大的影响.药物对记忆问题有帮助吗?"
医疗和记忆
ADHD药物并不能像立即影响焦点一样专门帮助记忆.实际上，工作记忆很难提高-最佳策略实际上是行为-设置了严格的提醒系统和良好的日历.最后，有几个不同的阵营.一些人认为，组织良好的带有“待办事项"区域的纸质日历是最好的，因为它是纸质的并且易于一次查看.
我的经验是，大多数患有ADHD的人都不会随身携带大纸质日历，因此在实践中没有理论上的用处.更好的是将子弹日记与电子日历相结合，该电子日历具有针对事件的声音提醒警报.如果您讨厌电子日历，则以与电子日历相同的方式使用较大的纸质日历(仅在没有声音提醒的情况下使用，这对患有多动症的人来说是不利的，因为他们有时间做某事时会被提醒)
项目符号日志可以捕获您想起的事情立即执行，然后可以帮助您准确组织要执行的操作，当用户在每次操作结束时设置20分钟左右的时间时，最有效当天将在子弹日记中捕获的那一天记录下来，并将其适当地转录到电子日历中……并仔细计划第二天的行程.
好消息是，由于您丈夫的药物可以帮助他更好地集中精力，因此与过去相比，他建立一个“记忆"系统的运气会更好.
但这不是那么简单
医学可以通过多种方式间接帮助记忆.如果您丈夫的记忆问题之一与分心有关—即，他没有全神贯注于周围发生的事情，因此无法充分记住它，因为他在第一时间没有注意到位置-那么药物可能会有所帮助.改善注意力的药物，再加上一些正念训练，以帮助他在当下集中注意力并全神贯注，可以解决由于缺乏注意力而导致记忆力下降的问题.
改变情绪状态的药物也可能在记忆方面有所帮助，尽管这不是其主要功能.一位患有多动症的人最近还指出，多动症药物可以改善他的``待在事物上''的能力，因为他不那么焦虑，因此能够更好地完成自己的任务和伴侣.妻子对此的经验是，丈夫对她而言更``出席''，这包括提高了跟进能力.她会以更好的记忆和对她的照顾得到这种体验.
计算机内存训练如何?
一些计算机培训计划被吹捧为有助于提高记忆力.对多动症对他们的影响的研究表明，尽管他们帮助完成了``近距离转移''任务(即训练中相同的任务)，但这些收益并没有转化为``远距离转移''任务.因此，如果该程序训练您记住向后的一串数字，那么您的成绩会更好，但是并不会转移到更容易记住要接孩子的路上.
合作伙伴需要帮助吗?
如果一对伴侣中的一个伴侣患有多动症，而另一个伴侣则没有，那么非ADHD伴侣可能会更容易记住事情.这导致一些夫妇将非多动症的伴侣置于家庭管理员和主要记忆者的角色. 不要这样做！虽然该伴侣可以方便地管理事物，但这几乎总会导致我所说的亲子动力学.
非ADHD合作伙伴负责记忆(并经常做)几乎所有事情，而ADHD合作伙伴的责任越来越少.这种动态会导致愤怒，沮丧，地位失衡，并且从字面上看会破坏您的关系，并有可能最终终止您的关系.因此，如果您想送出这份礼物，请提供一些帮助，但不要为成为家人的记忆承担责任.
底线
大量研究表明，仅药物治疗并非多动症的最佳治疗方法.相反，针对您的特定ADHD症状的药物与一系列行为支持(例如上述提醒和日历系统)的组合可创建最强大的ADHD管理.
这意味着虽然单独使用药物并不能改善记忆力，但可以将药物与改善注意力，扩大注意力和改善情绪反应的药物结合使用对ADHD友好的行为支持(例如严格的日历)，并且更容易记住您所承诺的.
为了关系的健康，重要的是要认真研究建立一个强大的提醒和记忆系统，因为药品根本无法解决这个问题.这将大大改善ADHD合作伙伴在关系中的可靠性，并极大地改善关系以及ADHD合作伙伴的生活.
