僵尸民族
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您不必费劲地寻找证据来证明现代抗抑郁药通常会产生严重的心理副作用.今日(11/4/2019)在Google中输入短语"antidepressant zombie"可获得990,000个结果.如果要算的话，这接近一百万.这是真实人们所说的细节的简短样本:
- “我是一个行走中的僵尸，失去了感觉能力.我的抗抑郁药不仅是抗抑郁药，而且是抗情绪药."
- “我不仅失去了性欲，而且使我成为一个完全不同的人，完全丧失了个性.我曾经是一个坚强的家伙，身材魁梧.上帝赐予我出色的大脑和身体... SSRI夺走了这一切.我不得不经过地狱，以某种方式设法不杀死自己内在的僵尸空虚的cuz."
- “一个病人曾经告诉我，Zoloft以及后来的Lexapro都是无法忍受的，因为它们使他感到自己像个僵尸."
以此类推.
看起来，现代制药业为人们做过各种伟大的事情.我明白了.但是，作为进化论者和人类，我也能够退后一步并质疑大规模处方药的使用，以此来改善人们的心理世界.我们的情感系统，无论好坏，都是由于某种原因而发展的.弹出药丸并不一定能解决每个问题.
黑暗情感的光明面
我们的现代情感系统是在祖先条件下演变而来的.该系统包括积极的情绪，例如幸福和爱.但这还包括较暗的情绪，如焦虑，愤怒和悲伤.
从进化的角度来看，生活的“重点"不是要感到“幸福".相反，进化的生物(例如我们)之所以在这里，是因为我们拥有广泛的适应能力，包括诸如焦虑之类的不适，因为这些适应能力有助于祖先的生存和生殖成功.无论是好是坏，身体和情感上的痛苦都有其应有的地位.
大制药业的阴暗面
这些天来，似乎所有东西都有毒品.而且，我们的精神保健系统的过度医学性质促使人们在许多层面上使用心理药物.有了这些药，您就可以避免焦虑，沮丧，烦躁等.毫无疑问，许多人因此获得了各种好处.
但是要花多少钱?
近来最常见的心理药物干预形式之一是SSRIs-选择性5-羟色胺再摄取抑制剂.在数十年的广泛研究基础上，这些药物为患有抑郁症和焦虑症的各种人带来了奇迹.
这些药物，包括Lexapro和Celexa等品牌，通常会抑制通常吸收神经递质5-羟色胺的神经元的作用，从而增加大脑中产生的5-羟色胺(一种增强情绪的化学物质)的总量.在许多情况下，这些东西会产生奇迹.但是在许多其他情况下，它却使人们变成了自我报告的僵尸.关于情感的进化观点可以帮助我们理解为什么会这样.
根据此报告，非常受欢迎的SSRI Celexa通常具有以下常见的副作用:
- 头昏眼花的感觉，就像你可能昏昏欲睡；
- 视力模糊，隧道视力，眼痛或肿胀，或在灯光下看到光晕；
- 头痛，伴有胸痛和严重的头晕，晕厥，心跳加快或剧烈跳动；
- 严重的神经系统反应-肌肉非常僵硬(僵硬)，发烧，出汗，精神错乱，心律快速或不均匀，震颤，感觉您可能会昏倒；
- 体内5-羟色胺水平高-躁动，幻觉，发烧，心跳加快，反射过度，恶心，呕吐，腹泻，失去协调能力，昏厥;
- 体内钠含量低-头痛，意识混乱，言语不清，严重虚弱，呕吐，感觉不稳.
- 记忆力或注意力集中的问题；
- 头疼，困倦；
- 口干，出汗增多；
- 麻木或刺痛；
- 食欲增加，恶心，腹泻，气体；
- 心跳加快，感觉发抖；
- 睡眠问题(失眠)，感到疲倦；
- 鼻塞，打喷嚏，喉咙痛等感冒症状；
- 体重变化；
- 难以达到性高潮
是的，“麻木……睡眠问题和……难以达到性高潮."听起来像是僵尸会经历的事情，不是吗?如果你问我，这听起来有点令人沮丧.
对于许多人来说，现代精神药物当然可以成为奇迹，但它们也有可能完全抑制正常反应，从而有利于祖先的生存和繁殖.简而言之，SSRI可能使某些人感到“幸福"，但他们也有能力使许多其他人在情感和行为上变得潮湿.在祖先的条件下，这种状态并不完全有利于成功.
从进化角度看阿片类药物危机
如果您没有注意到，美国目前正在遇到一个巨大的阿片类药物问题.全国各地的小型社区都迫切需要进行Narcan培训.来自各种人口统计学的人都死于药物过量，使整个家庭和社区处于创伤性休克状态.
许多阿片类药物(例如可待因)被处方用于心理用途.例如，可待因正逐渐成为偏头痛的首选解决方案.并且，实际上，针对广泛的疼痛相关症状开出了各种阿片类药物.
这类药物提供了强大的短期解决方案，对于许多人来说，以戏剧性和有效的方式减轻疼痛通常是必不可少的.但是要付出什么代价呢?毕竟，人类疼痛系统是由于它具有适应性而进化的.因为它具有生物学功能.
底线
当然，幸福是伟大的.但是，正如我和妮可·韦德伯格(Nicole Wedberg)在我们的新书《正进化心理学》中所指出的那样，当成为人类时，这只是一个短期目标.
现代心理药物学行业像资本主义国家中的任何行业一样，都侧重于短期利润和财政收益.
根据美国心理学会的报告，过去一个月中，超过10％的美国成年人服用了某种形式的SSRI.众所周知，SSRI具有广泛的不良心理和生理副作用，仅占其中的一小部分.
在我们眼前，我们正在成为一个僵尸国家.据我估计，我们无法依靠商业世界或华盛顿来解决这一问题.我们的社交和情感心理是人类的问题.这是我们的问题.尽管看起来复杂而细微，但我们必须解决这个问题.关于人类经验的进化观点将有所帮助.
致谢:感谢全明星学生Nicole Elyukin和Ann Marie Debonis启发了这篇文章.
参考
