为什么我们应该怀疑生活毫无意义的感觉

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许多人接受我们不应不加批判地信任我们对生活和世界的感受.我们的感受是重要的信息来源，但它们也可能会被误解.例如，我们知道有些人虽然没有内not，但仍会感到内，而有些人实际上却有内，但没有内.因此，内感并不是真正内的“不失败"指标；我们不应该依靠自己的内感来决定自己的内感，相反，应该理性地考虑这个问题，并调整自己的内gui感以适应真正的内gui感.同样，我们中的许多人都认识一些人，他们认为自己的配偶比实际差或多或少.再一次，我们认为他们对这个问题的看法不应该仅仅取决于他们的感受，相反，他们的感受应该与现实相吻合.总的来说，我们大多数人都接受了我们应该注意的感觉，但是应该谨慎行事:我们应该在感觉与证据和理性考虑之间取得平衡.

但是许多在生活的许多方面都接受这一普遍原则的人仍然不一致地仅仅依靠自己的感觉来感知自己的生活毫无意义.然而，心理学研究表明，我们对生活无意义的感受很容易受到各种微不足道的事件的影响.

在一项研究中，研究人员要求参与者检查一系列16张图片，以评估它们之间的对比程度.图片显示一年中不同季节的树木，每个季节四棵.然而，研究人员真正感兴趣的不是图片中的对比程度.一些参与者收到了订购的一批照片:根据一年中季节的顺序，每个季节有四张.其他参与者收到了相同图片的随机混合批次.在所有参与者完成对图片对比度的评估之后，他们被要求评估他们的生活有多有意义.那些收到未订购的照片的人对生活的评估远没有收到订购的照片的人有意义.

在另一项研究中，参与者被要求玩一个视频游戏，游戏中玩家将屏幕上的一个球扔向对方的化身.导致参与者相信游戏中的其他头像是由其他玩家移动的.但是，事实并非如此.实际上，研究人员对游戏进行了编程，以使某些参与者的化身根本不会将球扔给他们.对于对照组，对游戏进行了编程，以便参与者的化身有时确实把球扔给了他们.游戏结束后，要求参与者评估他们的生活有多有意义.同样，两组之间存在显着差异.在计算机游戏中，没有将虚拟球扔到虚拟形象上就足以大大减少人们对生活意义的评估.

因此，我们对生活毫无意义的感觉很容易受到琐碎事件的影响，至少在事件发生后不久.下次我们觉得自己的生活毫无意义时，我们应该牢记这一点.可能影响这种感觉的因素(可能非常强烈)与我们生活的真正意义完全无关.感觉可能不是我们生活意义的可靠指标.当然，与其他情况一样，我们不应该忽略这种感觉，也不应盲目地依赖它们.相反，我们应该将它们与证据和理性考虑相结合并保持平衡.