找出时间了:您是否非常敏感?

                                               

大众心理健康网(www.dzxl120.com)
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您因决策迟缓而出名吗?您需要比朋友更多的停机时间吗?您是否被噪音,人群和一次过多的事情困扰?您是否异常认真?有创造力的?有丰富的内心生活吗?要查看您是否“高度敏感",请参加此测试.

这当然不是新事物,但被误称为羞怯,抑制,或性格(但我们中有30%是性格的人).您可以成为一个高挑剔的寻求者,但仍然非常敏感-例如,您可以在媒体上工作.但是您并不冲动,仍然需要额外的停机时间.

大多数高度敏感的人都低估了自己,尤其是男人的价值,因为可悲的是,这种特质被误认为是“女性化的".如果您是男人,您的得分可能会更低,但仍会保持高度敏感.男人很难承认这种特征,并且几乎总是秘密地低估自己,无论他们隐藏了多少敏感性.

出于遗传原因,高度敏感的人将永远是少数,并且经常被人鄙视.实际上,我们的特质是中立的-一种生存策略在某些情况下效果很好,而在其他情况下却不行.生物学家发现这种少数人的“个性"存在于从果蝇和鱼类到狗和灵长类动物的一百多种物种中(Wolf et al,2008).他们在行动前观察更多,反应更强烈,很容易被压倒,因为有时他们需要处理的东西太多.与之形成鲜明对比的是,大多数人花费较少的精力进行观察和反思,很少感到不知所措,承担更多的风险,通常更具攻击性,并从他们的经验中学到很少的东西.在某些情况下,他们可以采取更快的行动来获得所需的东西,但在另一些情况下,此策略的成本却很高,因为他们的冲动可能会给他们带来麻烦.

你今天能做什么?在hsperson.com上了解更多信息,然后开始重新定义所有那些仅因过分兴奋而造成的“失败",以及由于偏见而引起的“拒绝".是时候珍惜您的敏感性了.

                                               
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