与慢性病共存

就药物治疗疾病而言，我们仍然经常为那些患有慢性和复杂疾病的人提供不足.这些疾病知之甚少，医生通常不知道从哪里开始，并且在管理患者症状的长期性时可能会迷失方向.

我经常听到患者说，他们在尝试诊断或了解为什么感觉不舒服时曾看过多名医生.他们与这些医生的经历通常让他们感到悲伤和沮丧，并怀疑自己.

他们描述了他们访问的故事，并被告知这是由于压力、焦虑或抑郁造成的.有时，他们被告知这是因为他们的年龄甚至体重.这似乎不成比例地发生在女性身上.

当我们长期遭受身体痛苦并且身体症状改变了我们的生活方式时，我们的心理健康受到影响也就不足为奇了.

慢性病改变了我们与家人、同事和朋友互动的方式.它可以改变我们移动、呼吸和思考的方式.我们可以从功能强大、富有成效和满足感转变为感觉就像我们不知道从一天到另一天会发生什么.

这些疾病通常是看不见的，但并非总是如此.如果对我们周围的人不明显，我们可能会觉得有义务反复告诉人们我们的感受以及为什么我们不能以我们希望的水平参与.

我们的生活受到影响.

所以，我们寻找答案.我们寻找可以协助调查我们的症状并希望找到答案的医生.雪上加霜的是，我们被告知我们的症状在我们的脑海中，如果我们能够学会管理我们的压力和焦虑，或者睡得更好，吃得更好，那么我们就会痊愈.

但我们知道这并不总是正确的.

慢性和复杂疾病背后的原因在检查中并不总是很清楚，并且在患者的病史中并不总是很明显 - 除非进行了非常全面的检查，但不幸的是这需要时间.不幸的是，时间是大多数医生所没有的商品.

基本的实验室和测试通常是正常的，但调查往往会停在那里.

需要好奇心以及同情心和同理心，才能继续为受苦的人寻求答案.有答案，通常有一个共同的根源导致持续和持续的症状.

当我们受苦时，我们需要——也应该得到——验证.当我们被验证和相信时，我们就会有动力去寻找深入研究我们身体的方法，弄清楚正在发生的事情以及如何最好地为自己辩护.

为自己辩护意味着我们学习如何向医生展示我们的症状，同时认识到他们在我们当前的医疗保健系统中的局限性.

我们应该准备一份清单，列出我们最突出和最相关的三个症状.直接影响我们生活质量的症状.通常出现这些严重症状有助于医生知道从哪里开始，寻找什么，甚至如何开始有机会减少痛苦的治疗方案.

作为回报，我们也可以放心地询问医生对我们的健康的最初想法和顾虑是什么，以及最初的诊断计划可能是什么.

可能会有治疗建议，例如谈话疗法或认知行为疗法，没关系.因为虽然疾病不是由我们的心理健康引起的，但它确实会影响我们的前景，所以治疗始终是计划的一个很好的部分.它还可以帮助您清楚地了解您的疾病并改善您与医生的沟通.沟通对于持续的护理和与医生的治疗关系至关重要.

最后，保持希望很重要.希望不是破坏性的，也不是虚假的.它帮助我们理解我们的痛苦，并让我们有目标继续我们的斗争，以重新控制我们的生活.它可以激励人们找到一种存在、快乐、快乐和感激的方式.

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