人格障碍的10个核心信念

人格障碍 (PDO) 令人费解，您可能会问自己:“为什么人格障碍的人会以他们的方式行事！?"了解每个人主要的、适应不良的核心信念(图式)有助于正确看待他们令人恼火的行为.考虑到思想会激发感觉，从而鼓励行动，深入了解每个 PDO 的基本思想，读者可以很容易地看到令人烦恼的行为模式是如何展开的.

了解人格障碍/图式关系

核心信念在心理学中通常被称为模式，尤其是在人格障碍的世界中.人格专家 Joseph Shannon 博士(2016 年)解释说:“图式是一种极其稳定和持久的思维模式，在童年或青春期习得.我们通过图式来看待自己、他人和周围的世界."鉴于此，无序人格植根于早期适应不良的核心图式也就不足为奇了(例如，Nordahl 等人，2005；Kunst 等人，2020).

每个 DSM-5 人格障碍的核心模式

以下是每个 PDO 根据 DSM-5 呈现的快照，然后是驱动其呈现的一般适应不良的核心架构.

反社会:无视和违反社会规则和他人权利的人.

“规则是为傻瓜准备的.没有人会照顾我；我正在寻找第一名并做任何必要的事情来获得我想要的东西."

回避型:与其他人相比，倾向于消极的自我评价，从而导致社会抑制.

“我是如此无能、不受欢迎和愚蠢，以至于没有人愿意和我在一起.我不受欢迎的特征是无法抑制的，很容易被发现，因此我总是被视为‘低于'." (香农，2016 年)

考虑到这个 PDO 并不像其他人那样有名，好奇的读者可以在卡通人物查理布朗中找到一个例子.

临界:最害怕被遗弃/拒绝的人，他们表现出明显不稳定的情绪、自我形象和冲动控制模式，导致人际关系混乱.

“我是受害者，你是我的救星.你要么完全接受我，要么完全拒绝我，句号."

依赖: 过度需要照顾的人会产生 顺从和依附的行为.

“我不称职，无能，所以要依赖别人，这样他们才能关心我并为我做决定.

戏剧性的:过度情绪化的人，依赖于成为关注的中心.

“除非我戏剧性地寻求关注，否则我将被隐形和遗忘，永远不会感到被关心."

自恋:个人的自大/权利和需要被钦佩/支配剥夺了他们同情他人的能力.

"地位、财富和权力胜过所有其他价值观，其他价值观永远无法满足我的期望." (香农，2016 年)

Obsessive-Compulsive/Perfectistic:一个人的生活围绕着对秩序、控制和完美主义的全神贯注.

“失败是不可接受的，为了不失败，我必须非常专注于控制自己和我的环境，包括人."

偏执狂:过度不信任的人，被迫怀疑他人的动机和意图.

“人们总是会故意、背叛或以其他方式利用我.提防他人总是值得的."

精神分裂症:某人 似乎既不渴望也不需要亲密的人际关系或与他们的感情保持联系.

“这个世界，尤其是其他人，是压倒性的.我无法应付所有的刺激；孤立的生活更容易管理."

分裂型:一个对整个世界感到不适的存在，通过古怪的思维和行为，有时甚至是彻底的分离事件，决定了与环境分离的存在.

“我不了解我周围的世界.最好脱离并创造我自己的世界来生活."

鼓励对每个 PDO 的适应不良图式谱感兴趣的读者阅读 Millon (2011)，他详细检查了每个 PDO 的内在心理内容. McWilliams (2013) 和 Young (1999) 也提供了关于这个问题的大量资料. Yudofsky (2005) 说明了适应不良的图式如何在几个 PDO 中演变，并提供了在治疗期间改变它们的鸟瞰图.

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