为什么夫妻应该更多地牵手

                                                                       

关键点

  • 触摸可以传达感情,已经显示为减少压力的影响,并可以增强福祉.

  • 深情触摸通过关系认知和神经生物学途径促进良好.

物理触摸可以是关系的重要组成部分.它可以传达感情,已被证明减少压力的影响,并可以增强福祉.研究不仅审查了触摸可能影响我们的方式,而是它会影响我们的途径.

研究

浣熊,Schaefer和Davidson(2006)进行了着名的研究,他们研究了以手持式举行的形式审查了如何触感,可能会影响对威胁的反应.研究人员在高度令人满意的婚姻中研究了16名已婚妇女.妇女被要求查看将在三个条件之一中指示安全或威胁的图像:抱着丈夫的手,握住匿名男性实验者的手,或者根本没有抱着任何人的手.在FMRI测量其神经响应的情况下,妇女随机呈现威胁或安全提示.威胁提示表示接受脚踝的电击20%的几率,安全提示并未表明任何东西.

结果表明,举行丈夫手的女性具有最低的令人不快的评级.此外,配偶和陌生人的手持条件均不如女性没有持有任何人的手的状况.这表明持有某人的手会影响对威胁的反应.

评分他们的婚姻的妇女,因为更多的令人满意的衍生更多的福利,持有他们的配偶的手.因此,即使在高度令人满意的婚姻中的这种女性样本中,对于具有较高婚姻质量的人来说,配偶手持的益处最大化.因此,不仅触摸使一个人受益,而且人们正在触及谁,并且你对他们所拥有的关系的质量也很重要.

Jakubiak和Feeney(2017)讨论了触摸会影响我们的途径.他们到,"深情的触摸可以促进高质量,亲密的社会关系的发展,并且可能是一种可以在密切关系中使用的一种行为,以证明促进个人福祉的支持和接受"(Jakubiak和feeney,2001,p.228).他们的模型链接触及关系,心理和物理福祉.通过深情触摸促进幸福的三个域中的每一个的一种方式是通过降低日常应力和对应力的反应性.

与压力无关,深情的触摸通过关系 - 认知和神经生物学途径(Jakubiak和Feeney,2017)促进福祉.当触摸被解释为深情时,主动认知途径被激活,从而导致关系和自我看法的变化.在这条路中,触摸传达这种关系是近距离的,以及导致社会包容性的感觉.此外,深情的触摸促进了感觉安全和信任的感受.

通过触摸自身的经验激活神经生物学途径.触摸导致生物系统的变化,可以抑制应力反应并增加福祉.该途径与关系 - 认知路径无关,并且在上述康森等人中证明了什么. (2006)研究.

触摸是强大的.它不仅会减轻负面情绪,而且会导致积极和充满爱的经验.

引用

心理科学,17 ,1032-1039.

人格和社会评论,21 ,3,228-252.

                                               
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