为什么我们在人际关系中重复痛苦的模式

"重复强迫"是所有心理治疗中的一个基本概念.重复的强迫性特别有趣，因为重复的内容并不令人愉悦.相反，这通常是一种痛苦和破坏性的感觉和行为模式.

不同类型的治疗师如何解释重复

心理疗法的不同"品牌"以多种方式解释原因.例如，行为治疗师将重复视为可以通过调节来改变的不良习惯.认知治疗师将重复视为可以通过理性思维改变的非理性思维方式.心理分析治疗师将重复的重复追踪到成年后重播的童年经历.例如，被虐待的儿童经常长大为被虐待或成年.

弗洛伊德认为，重复强迫是死亡本能的反映，这是无意识的动力自我毁灭的动力.大多数心理分析家都拒绝了死亡本能的概念，并认为这些重复的感觉状态和行为最初是适应性的，对于儿童的心理生存是必不可少的，但是在成年后它们是自我毁灭的.许多当代的心理分析家将重复视为掌握的尝试 - 希望这次母亲或父亲或祖父(或他们的替代者)的行为会有所不同.从这个角度来看，试图通过诱人的衣服和诱人的言论诱惑男性分析师的女人不自觉地希望男性分析师(父亲)不会像父亲那样对她采取性感觉.

位移，投影和转移

重复强迫是通过位移和投影等过程进行的.流离失所涉及经历和对待一个人，就好像他是另一个人一样.因此，患者可能会像他的母亲一样经历分析师.投影涉及经历另一个人的感受.例如，病人感到内gui，并经历了分析师认为她很糟糕.在心理分析中，患者对分析师的感受和经验称为"转移"，转移分析是精神分析过程的核心.

通过重复和转移

工作

重复强迫和转移不仅发生在心理治疗和心理分析中，而且每天都会出现在我们的生活中.唯一的区别是，在心理分析中，重复和转移是通过洞察力和"努力进行的"确定的.

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通过"努力"，我指的是能够将分析师与您在童年时期开发这种模式的人区分开的过程，并将一种新的联系和感觉方式内化.例如，我有一个病人让我对她的经历的方式不感兴趣.这使她迫切希望与我互动并生气，因为我没有订婚.她与丈夫，朋友和同事以及我一起经历了这一点.但是我和我一起看到这是她经历世界的镜头.

在我们与恋人，朋友，丈夫，妻子，孩子，朋友和同事的关系中，重复(基于我们为世界上色的镜头)的重复，通常不会被识别或工作.在与患者的工作中，我将其描述为类似于Bugs Bunny的胡萝卜机.无论他投入什么，它都以胡萝卜的形状出来.

"通过"过程需要很长时间.我们不仅会停止做或感觉到我们作为"自然"以及我们一生所做的事情的方式.此外，停止重复模式通常涉及放弃一些东西.这是心理分析家称之为"抵抗"的基础.如果人们在停止引起他们痛苦的行为模式时遇到了很多麻烦，则该模式必须具有一定的功能.最具体和有意识的例子是成瘾.海洛因高的狂喜或赢得赛马的狂喜是如此激烈，尽管它破坏了他们的家庭，职业，友谊等，但瘾君子无法放弃.

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